四月份去西藏都帶什么？四月份去西藏都帶什么食物

admin 2023-09-16 1 0

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1、多喝水，這個(gè)是我走川藏線遇到的一個(gè)老兵，他告訴我的一定要多喝水，西藏很干燥。心理上不要緊張，尤其是面對(duì)海拔比較高的景點(diǎn)，心理要保持平靜，不要刻意去想高反，多看看風(fēng)景轉(zhuǎn)移注意力。

2、去西藏的注意事項(xiàng) 進(jìn)藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強(qiáng)烈必須戴帽子。準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。

3、進(jìn)藏前不需要做過多的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，只需安心期待西藏旅行的到來。心態(tài)決定了旅行的滿意度。

4、一般去西藏旅行的時(shí)間多處于西藏的春夏季，這期間氣候涼爽，午間較熱，晝夜溫差較大。所以在衣物的搭配上，應(yīng)考慮到合理的搭配和通用性，以便適應(yīng)多變的氣溫。

四月份去西藏都帶什么？四月份去西藏都帶什么食物

1、去西藏玩必備的物品清單包括：必備衣物、食物、生活用品。必備衣物沖鋒衣一套、棉衣、加絨保暖衣。不管是夏天去，還是冬天去，都用得上。運(yùn)動(dòng)鞋，外出時(shí)用；防曬墨鏡、鴨舌帽、游泳衣、帳篷（露營需要）、現(xiàn)金（零錢）。

2、保暖衣物西藏氣候寒冷，早晚溫差大，需要準(zhǔn)備保暖衣物。可以選擇羽絨服、棉衣、毛衣、羊毛衫、棉襖等保暖衣物，以保證在高原氣溫低的情況下不會(huì)感到寒冷。

3、準(zhǔn)備推薦出行時(shí)間推薦出游時(shí)間為5月至9月，最佳時(shí)間8月至9月。因?yàn)槲鞑?月、9月樹木茂盛，氧氣最為充足。

4、去西藏旅游應(yīng)準(zhǔn)備的東西：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng)可貼。

1、入藏需要準(zhǔn)備的東西有：證件是必須的，每個(gè)檢查站都要檢查證件，進(jìn)入藏區(qū)加油也需要身份證的。攜帶氧氣包2個(gè)。沿途可以不斷補(bǔ)充。2元補(bǔ)充一次。準(zhǔn)備拖車?yán)K一根，鏟子一把、手電一個(gè)、3L以上水壺一個(gè)。

2、進(jìn)藏需要準(zhǔn)備背包、睡袋、帳篷、服裝、墨鏡。背包：背包建議以雙肩背的背包為主，如果不是長途旅行，并不需要一個(gè)超過45升的背包。除了大的背包之外，最好再帶上一個(gè)15升的小包，或是腰包，便于存放一些小物品。

3、厚實(shí)保暖的外套可以帶上，如果夏天只游玩拉薩、林芝等地，帶上加絨加厚的牛仔衣就可以，或者也可以帶上一件羊羔毛外套。其余時(shí)間進(jìn)藏，一定要帶上保暖效果好的沖鋒衣或羽絨服，避免著涼感冒。

4、準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。去西藏旅游需要隨身攜帶的物品：洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。

1、內(nèi)衣褲多帶幾套，西藏旅游期間換洗衣物不是特別方便；保暖套裝帶兩套，可以換著穿，如果旅行時(shí)間長可適當(dāng)再多帶一套；厚實(shí)的毛線衣也需要帶上，抵抗寒風(fēng)的效果也很不錯(cuò)。

2、準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。去西藏旅游需要隨身攜帶的物品：洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。

3、鞋：首選登山鞋去旅行當(dāng)然需要一雙好鞋，尤其是在西藏，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋，不容易進(jìn)沙石，過泥濘地不易脫落，隔水和保暖也比較好。

1、西藏紫外線很強(qiáng)，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時(shí)“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護(hù)好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。

2、月去西藏要準(zhǔn)備證件、電子設(shè)備、衣物、防曬護(hù)膚產(chǎn)品、藥品、和其他物品等。證件身份證西藏旅行必備物品之一。未滿年齡沒有辦理身份證的青少年或兒童記得帶上戶口本。

3、（2）水乳霜：這是最基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕護(hù)膚品，去西藏是必須帶的，如果乘坐飛機(jī)入藏，就需要托運(yùn)。還可以帶上純補(bǔ)水面膜，每天晚上都可以敷一張，不建議帶功能性面膜。

4、去西藏必備物品雖然這期間不是特別熱，但是西藏的紫外線很強(qiáng)，一定要帶防曬霜。或者準(zhǔn)備長袖長褲，一些遮陽傘，墨鏡之類的。最重要的是抗高原反應(yīng)的藥。以防萬一，這個(gè)一定要帶著。

1、帶內(nèi)層抓絨的夾克防風(fēng)防雨保暖外套確實(shí)是最適合西藏旅游的戶外裝備，所以在城市里穿外套可能會(huì)涼快，到了西藏就是特別實(shí)用的一件裝備了。西藏天氣多變，夏天早晚多雨，氣溫變化大，外套極其實(shí)用。非常帥氣的男人裝墨鏡。

2、帶內(nèi)抓絨的沖鋒衣防風(fēng)、防雨+保暖的沖鋒衣的確是西藏旅游最適合的戶外裝備，所以穿著沖鋒衣在城市內(nèi)可能是耍酷，到了西藏就是特別實(shí)用的一件裝備。

3、冬季的拉薩白天可以選擇穿保暖套裝、加絨加厚衛(wèi)衣，加絨休閑褲、鞋子。晚上降溫之后，要記得穿上厚實(shí)保暖的外套，最好選擇穿羽絨服或沖鋒衣御寒保暖。

4、此時(shí)進(jìn)藏的游客一般都是奔著林芝的桃花去的，此時(shí)的西藏還是略帶寒意的。因?yàn)槭浅鐾饴眯校嘈袆?dòng)，所以衣服和褲子的話建議穿寬松點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)服或者休閑服，鞋子輕便舒服為主。

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