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• 1、想去西藏,怕會(huì)有嚴(yán)重的高原反應(yīng),怎么辦?
• 2、去拉薩如果有高原反應(yīng)怎么辦呀?
• 3、高原反應(yīng)很?chē)?yán)重怎么辦?
• 4、我想去西藏旅游。但是遇到高原反應(yīng)怎么辦?

想去西藏,怕會(huì)有嚴(yán)重的高原反應(yīng),怎么辦?

可以不要去買(mǎi)如下物品：氧氣枕頭或氧罐。紅景天口服液、膠囊或葡萄糖口服液。因?yàn)榈嚼_前你不需要吸氧，而紅景天臨時(shí)吃一點(diǎn)是沒(méi)什么作用。實(shí)際上，你必須承受一定的高原反應(yīng)，這叫適應(yīng)，后幾天你會(huì)受益。

提前一周開(kāi)始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。嚴(yán)重高原反應(yīng)適量吸氧。2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。

到拉薩高反嚴(yán)重需大量吸氧，并服用一些緩解高反癥狀的特效藥物，比如：阿咖酚散等； 進(jìn)藏的火車(chē)都有氧氣供應(yīng)，而且從低海拔地區(qū)到高海拔地區(qū)的爬升會(huì)讓身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程；因此建議游客進(jìn)藏采取火車(chē)、汽車(chē)等交通方式，避免采用飛機(jī)。

如果能適應(yīng)，可以多喝一 些酥油茶，對(duì)緩解高原反應(yīng)也有一定 的作用。 初入高原旅游，有一部分人可能 出現(xiàn)高原反應(yīng)，癥狀包括頭痛、胸悶 、氣短、心悸、惡心嘔吐，口唇紫紺 ，失眠，多夢(mèng)，血壓亦可能升高。

去拉薩如果有高原反應(yīng)怎么辦呀?

1、到拉薩高反嚴(yán)重需大量吸氧，并服用一些緩解高反癥狀的特效藥物，比如：阿咖酚散等； 進(jìn)藏的火車(chē)都有氧氣供應(yīng)，而且從低海拔地區(qū)到高海拔地區(qū)的爬升會(huì)讓身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程；因此建議游客進(jìn)藏采取火車(chē)、汽車(chē)等交通方式，避免采用飛機(jī)。

2、去拉薩有高原反應(yīng)可以這樣應(yīng)對(duì)：少食多餐，切記上高原吃太飽，以免出現(xiàn)大腦供氧不足，從而引起高反；保持良好的心態(tài)，良好的心態(tài)是克服和戰(zhàn)勝高反的靈丹妙藥。

3、可以不要去買(mǎi)如下物品：氧氣枕頭或氧罐。紅景天口服液、膠囊或葡萄糖口服液。因?yàn)榈嚼_前你不需要吸氧，而紅景天臨時(shí)吃一點(diǎn)是沒(méi)什么作用。實(shí)際上，你必須承受一定的高原反應(yīng)，這叫適應(yīng)，后幾天你會(huì)受益。

4、如果高原反應(yīng)比較小，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運(yùn)動(dòng)，休息一段時(shí)間癥狀就會(huì)消失會(huì)減弱。可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品：紅景天、奧默藍(lán)養(yǎng)片，葡萄糖液等。嚴(yán)重高原反應(yīng)適量吸氧。

5、關(guān)于抗高原反應(yīng)藥物，來(lái)高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應(yīng)較大，到達(dá)高原頭兩天適當(dāng)服用奧默藍(lán)養(yǎng)片、吸氧、輸液等都會(huì)有效的緩解高山反應(yīng)和心臟壓力。

6、去拉薩遇到高原反應(yīng)不要恐慌，一般情況下減少劇烈運(yùn)動(dòng)，休息調(diào)整一兩天都能緩解，高反期間多喝水，不能著涼感冒，最好帶上葡萄糖、紅景天之類(lèi)的藥物，如果情況在兩三天后還未緩解，則去醫(yī)院看醫(yī)生。 拉薩是我國(guó)西藏自治區(qū)的省會(huì)城市。

高原反應(yīng)很?chē)?yán)重怎么辦?

1、已經(jīng)有了反應(yīng)的話(huà)，要開(kāi)始注意多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力，不要在高原疾速行走，更不能跑步或奔跑，不暴飲暴食，不要飲酒和吸煙。

2、可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品，奧默藍(lán)養(yǎng)片，紅景天，西洋參等。

3、此外，一旦出現(xiàn)高原反應(yīng)，應(yīng)充分休息，在條件允許的情況下可適當(dāng)吸氧。如果癥狀比較嚴(yán)重，或者單純休息、吸氧不能緩解癥狀時(shí)，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

4、藥物緩解高原反應(yīng)當(dāng)出現(xiàn)了高原反應(yīng)，意識(shí)不清后，應(yīng)該及時(shí)的根據(jù)醫(yī)生指示服用抵抗高原反應(yīng)的藥物以緩解高原反應(yīng)。

我想去西藏旅游。但是遇到高原反應(yīng)怎么辦?

1、火車(chē)途徑在格爾木時(shí)候，可以買(mǎi)一些開(kāi)胃的水果和面包作干糧，還必須備好礦泉水。初次進(jìn)藏，高原反應(yīng)肯定會(huì)有，一路上會(huì)吃不下東西，即使吃下去也很容易嘔吐，這時(shí)候你要多喝水。

2、發(fā)生“高原反應(yīng)”該怎么辦，如果高原反應(yīng)比較小，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運(yùn)動(dòng)，休息一段時(shí)間癥狀就會(huì)消失會(huì)減弱。可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品：紅景天、奧默藍(lán)養(yǎng)片，葡萄糖液等。嚴(yán)重高原反應(yīng)適量吸氧。

3、已經(jīng)有了反應(yīng)的話(huà)，要開(kāi)始注意多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力，不要在高原疾速行走，更不能跑步或奔跑，不暴飲暴食，不要飲酒和吸煙。

4、如果我們要到青藏高原去旅行，該如何去面對(duì)高原反應(yīng)呢？ 一，在出發(fā)前，應(yīng)到醫(yī)院去做一下身體全面檢查，看是否能適應(yīng)高原的反應(yīng)，可聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議，我們?cè)俪霭l(fā)，這也是對(duì)自已身體負(fù)責(zé)任。

5、想去西藏旅行，高原反應(yīng)避免的方法如下：提前服用紅景天一般擔(dān)心自己有高原反應(yīng)的話(huà)，在出發(fā)前一個(gè)星期就要開(kāi)始進(jìn)行準(zhǔn)備了，紅景天可以提前先服用一個(gè)星期，然后在旅行的途中繼續(xù)服用一段時(shí)間。

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