本文一覽：

• 1、一般身體的老年人去西藏旅游行不行,身體能否適應(yīng)不出問題。
• 2、哪些人不適合進(jìn)藏
• 3、西藏適合幾月份去玩適合玩幾天

一般身體的老年人去西藏旅游行不行,身體能否適應(yīng)不出問題。

1、如果大家身體比較正常，一般都是可以去西藏進(jìn)行旅游的。不過，在前去的時候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出現(xiàn)一些意外的情況。所以60歲的老人在體檢以后身體比較健康的情況下，是可以去西藏進(jìn)行旅游的。

2、可以的，只要身體健康。a、針對高原反應(yīng)做的準(zhǔn)備。少運動、多補充水喝維生素、備用常用藥、緩解高反藥 b、心態(tài)放輕松。

3、只要不劇烈運動，一般都沒事，去西藏害怕的事發(fā)生感冒，不容易康復(fù)，這個時候，我們?nèi)ノ鞑乇仨氁M(jìn)行保暖，確保身體 健康 狀態(tài)，才是真正最重要，因為感冒了以后，一方面容易引發(fā)其他的一些并發(fā)癥，另外感冒，在西藏不容易康復(fù)，必須得打吊瓶。

4、可以，但要注意以下幾點。進(jìn)藏的第一天應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)身體：抵達(dá)高原后宜把動作作放慢，多注意休息，減輕心臟負(fù)擔(dān)。到底什么才是對抗高原反應(yīng)的靈丹妙藥：良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。

5、西藏地處高原必然有高原缺氧問題。如果60歲的老人身體強壯的話，可以去，但是最好準(zhǔn)備一些緩解高原反應(yīng)的藥品。

6、歲左右一般不適合隨車自駕西藏，除非身體特別棒，例如網(wǎng)上前些時候相傳的四川兒子騎摩托帶八十歲老娘走川藏線的事，那是要有足夠好的身體體質(zhì)和心理準(zhǔn)備，如果身體一般，還是要慎重考慮。

哪些人不適合進(jìn)藏

1、身體有疾病的人：有心臟病、高血壓、肺不好的人，盡量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一個全身體檢，做好進(jìn)藏的準(zhǔn)備，在陪同下進(jìn)藏。

2、患有各種心臟病、血液病、腦血管疾病。2患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病。3癲癇、精神分裂癥或者未獲控制的糖尿病。4 嚴(yán)重感冒，發(fā)燒或呼吸道感染。5：曾患過高原肺水腫，高原腦水腫，高原高血壓，高原心臟病，高原紅細(xì)胞增多癥的。

3、各種器質(zhì)性心臟病、顯著心率失常或靜息心率大于100次/分、高血壓2期以上、各種血液病和腦血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癲癇和精神分裂癥。

西藏適合幾月份去玩適合玩幾天

西藏旅游最適合的季節(jié)是每年的4-10月。每年西藏旅行質(zhì)量最高的月份應(yīng)該是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，從風(fēng)景的角度來講的話6月和9月初應(yīng)該是最佳時間。5月、10月中下旬次之。

每年的4~5月和9~10月是去西藏旅游的合適時間。4~5月 每年的4~5月，是西藏旅游平季，這個時間是每年旅游淡季向旺季的過渡時期。

拉薩：6-9月最佳。拉薩是西藏的首府，是西藏交通最發(fā)達(dá)的地方，也是許多人進(jìn)藏的第一站。6-9月是拉薩氣候最好、氧氣濃度最高、自然風(fēng)景最美的時間，此外，10-12月可以避開十一國慶節(jié)等旺季，去拉薩享受高原上的陽光。

西藏最佳旅游月份5-10月都是游玩的高峰期，游客可以根據(jù)自身的情況做相應(yīng)的假日調(diào)整。

月到9月份去拉薩旅游最好。拉薩是西藏的首府，是西藏交通最發(fā)達(dá)的地方，也是許多人進(jìn)藏的第一站。

每年西藏旅行質(zhì)量最高的月份應(yīng)該是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，從風(fēng)景的角度來講的話6月和9月初應(yīng)該是最佳時間。5月、10月中下旬次之。進(jìn)藏前不需要做過多的運動和鍛煉，只需安心期待西藏旅行的到來。

標(biāo)簽： 西藏一般人適合去旅游嗎