西藏自助游哪些人不能去？西藏可以自由行嗎

admin 2023-09-05 3 0

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嚴重感冒，發燒或呼吸道感染。5：曾患過高原肺水腫，高原腦水腫，高原高血壓，高原心臟病，高原紅細胞增多癥的。

不適宜到西藏旅行的人心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入高原。你如果從未進過高原，那么建議你在進入高原之前，進行嚴格的體格檢查。

三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，嚴重哮吠，肺病，感冒未愈，術后傷口未愈合等人群都不適宜去西藏旅游。

慢性呼吸系統疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支氣管哮喘，支氣管擴張，肺氣腫，活動性肺結核，塵肺病。糖尿病未獲控制；癔癥、癲癇，精神分裂癥。

西藏自助游哪些人不能去？西藏可以自由行嗎

1、身體有疾病的人：有心臟病、高血壓、肺不好的人，盡量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一個全身體檢，做好進藏的準備，在陪同下進藏。

2、各種器質性心臟病、顯著心率失常或靜息心率大于100次/分、高血壓2期以上、各種血液病和腦血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癲癇和精神分裂癥。

3、西藏的平均海拔在4000米以上，身體素質太好的人、天天洗澡的人、愛喝熱水的人不能去。身體素質太好的人按照常理來說，到達2500米以上的地方就有可能出現高原反應，因此在西藏你隨時都有可能出現高原反應。

4、三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，嚴重哮吠，肺病，感冒未愈，術后傷口未愈合等人群都不適宜去西藏旅游。

5、由于西藏海拔高，會出現高原反應，部分人群不適合去西藏各種器質性心臟病，顯著心律失常或靜息心律100次/分。高血壓II期以上，各種血液病，腦血管疾病。

西藏的平均海拔在4000米以上，身體素質太好的人、天天洗澡的人、愛喝熱水的人不能去。身體素質太好的人按照常理來說，到達2500米以上的地方就有可能出現高原反應，因此在西藏你隨時都有可能出現高原反應。

就我個人看來，有下面這幾類人群，不太適合去西藏這個美麗的地方：擁有高血壓、心臟病等疾病人群對于我們普通人來講，一直生活在低海拔地區，如果突然的情況下，將海拔升高很多，就會出現我們常說的高原反應。

糖尿病未控制、癔病、癲癇和精神分裂癥。正患重癥感冒、上呼吸道感染、體溫在38℃以上或者體溫在38℃以下的呼吸道現象明顯者。曾確診患過高原肺水腫、高原腦水腫、高原心臟病及高原紅細胞增長用戶和孕產婦。

他們在進入高原的初期，發生急性高原病的危險性明顯高于其他人、若在高原停留時間過長，也較其他人易患各種慢性高原病。同時由于機體要適應高原環境，肝、肺、心、腎等重要臟器的代償活動增強，使這些臟器的負擔加重。

患有心臟病、高血壓、心血管疾病、血液病、嚴重貧血的人群這類疾病屬于慢性疾病，多數需要靠藥物維持病情，進藏前務必要檢查。

1、急性高原病的發生率與男性的體重指數(體重/身高2)呈正相關(p＜0.05)，與女性的體重指數無關，說明肥胖男性易感性大。特別不能去的人群：肥胖男性最好不要去。

2、不宜進藏的人群有心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人。切勿肓目進入高原你如果從未進過高原，那么建議你在進入高原之前，進行嚴格的體格檢查。

3、西藏高原地區環境相對惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅游都是沒有問題的，除了某些人身體患有嚴重疾病的。

1、不適宜到西藏高原自駕的人人群中約有5%的人不適合乘飛機或進行高原旅游。衛生部門醫學專家認為，有幾類人不宜乘坐進藏客車進行高原旅行，尤其是進入3000米以上高海拔地區旅行。

2、建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力。

3、拉薩自駕準備物品清單行程表：西藏自駕可能是難度最大的自駕游(不算那些純自虐的，只是自駕旅游，所以留一份行程表在家，讓家人知道你大概在何處。本次出行的計劃，搜集的攻略、旅游資料，準備的越詳細，玩的越開心。

4、川西及藏區紫外線很強，需要注意防曬，墨鏡、帽子、口罩、防曬霜等均需準備，而且由于高原地區氣候極其干燥，也需備好潤唇膏及口罩。

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