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想一個人去西藏旅行,你知道這時候需要準備些什么嗎?
1、首先要帶好個人的有效身份證件，出發前做一個，全身的健康體檢，看是否適合，到高原旅游，主要是為了預防去一些景區的高原反應。出發前，多做一些身體鍛煉，調整一下飲食結構，也可以帶一些預防高反的藥品。
2、要準備好合適的衣服，多準備幾雙襪子以及長袖的襯衫，還有一些徒步的旅游鞋，也提前準備好加厚的羽絨服以及加厚的帽子，準備好食物，帶上一些熱量比較高的食物，再準備一些合適的生活用品，還有個人證件以及藥品。
3、去西藏旅游一定要隨身帶上抗高反藥物，以免產生高原反應。可以帶一些紅景天，布洛芬緩釋膠囊，西洋參含片什么的緩解高原反應，另外最好帶一些維生素，因為西藏的水果非常貴。水杯、潤唇膏、口罩。
去西藏的旅游攻略
1、西藏獨有的生活用品西藏離不開身份證，邊境地區離不開邊防證，記得隨時帶著千萬別丟了。西藏不是全天穿裙子嚼瑟的地方。
2、第一條路線：川藏線經典7日之旅第一天：布達拉宮→西藏博物館→羅布林卡 第一天拿著頭天買好的門票前往布達拉宮游覽，親臨這雪域圣殿。要想拍攝布達拉宮的宏偉氣勢，就去藥王山或布達拉宮廣場。下午先去西藏博物館。
3、下午去西藏博物館。接下來，去附近的羅布林卡放松一下。晚上可以住八廓街或者仙祖島。第二天：哲蚌寺八廓街大昭寺早上起來去哲蚌寺。這座寺廟僧人眾多，建筑宏偉，唐卡和法器精美，運氣好的話還能碰上各種宗教活動。
4、游玩過拉薩，便可以去領略給人別樣風情的納木錯。納木錯處于西藏中部，也是一座不得不去的好城市，擁有無限美好的風光。這座城市有著一個大咸水湖，十分罕見，在中國能排上第二。這咸水湖如同一個臥躺的金剛度母。
5、去西藏旅游走的線路如下：經典強薦：拉薩、林芝、山南、日喀則、雅魯藏布江大峽谷、納木措，經典大環線。（建議7-9天，性價比高。
6、從成都出發，沿318國道進入西藏，需要11天，然后離開青海格爾木。全程約3514公里(包括往返沿途景點的距離)。
西藏拉薩自助旅游指南
拉薩必去景點 布達拉宮：這個景點是必須要去的，它是西藏旅游的標志。布達拉宮是西藏保存最為完成的宮殿式的建筑，另外要注意的是布達拉宮里面是禁止拍照的。
當我左手掐著醫院的化驗單右手捏著北京直達西藏的飛機票的時候，我知道我注定被打上了不孝之名，但我依舊無怨無悔，因為對我而言，旅行是讓我藐視死亡與痛苦的最好方式之一。
羅布林卡羅布林卡意為寶貝園林，存有大量的遺跡和珍寶。園內有三百多間房屋，是西藏歷史上規模最大，也是建筑最為精美的一處園林。羅布林卡環境優美，植物、花卉種類和數量都很多，樹蔭蔽日，好像拉薩的“世外桃源”。
第二次是1997年，那時邦達機場剛剛修成。但是當時大家對飛機還不了，軍屬們還是在成都集合，隨著運輸物資的部分一行一起去。還是走的是自駕游愛好者向往的川藏線。
首先，每年去西藏旅游的最佳時間是三四月份，因為這個時候西藏的風景非常迷人。在去拉薩的路上，你可以去林芝欣賞桃花，那里桃花盛開，絕對是你永生難忘的美景之一。特別是這里的野桃樹的花，特別吸引人。點擊拉薩旅游指南。
來拉薩旅游也不能錯過神圣的羊卓雍錯湖，它位于拉薩市西南部，是藏傳佛教的朝圣地，也是拉薩市的著名景點之一。湖邊可以游覽到許多神圣的佛塔，坐在湖邊欣賞終年積雪的山峰，感受大自然的美妙，也是一種難得的享受。
成都到拉薩318國道自駕游攻略
1、從成都出發，沿318國道進藏，然后青海格爾木出，全程大約3514公里(包括沿途往返景點距離)，用時11天。
2、我們再來說一下318沿線的著名風景區，這些風景區(除然烏湖外)都要開車駛離318，并不是直接在國道318邊上的。
3、國道自駕游總路線以及攻略成都到聶拉木適合車友：對山路有相當經驗的中級自駕車友，同時能應對少量的冰雪路面，并且能在輕度高原反應下駕駛。行程時間：放慢腳步，10來天可以完成單程自駕游，往返程安排1個月較為輕松。
4、騎行長度及其油耗費用：從成都出發，走318國道川藏線，至成都，全程約2250公里。由于車型、排量，載重量及平均駕駛速度不同，摩托車每公里的耗油量也會不一樣?？傮w來說，摩托車每公里耗油量在0.2-0.4元。
5、秋季氣候舒適很適合自駕游哦！下面小編就為大家推薦了不少從成都出發游玩的路線。 穿越318國道到拉薩 安全提示：由于9月5日甘孜瀘定發生8級地震，走318國道的朋友們請注意那一段路的山體落石情況與道路管制情況。
一個人出發去拉薩旅游,需要提前做哪些準備?
去西藏旅游需要準備衣服、防曬用品、各類證件、單反相機。衣服 去西藏旅游一定要備好夏秋冬三季的衣服，西藏的氣候十分不穩定，各個地方各個地區的氣候都不太一樣。
首先要帶好個人的有效身份證件，出發前做一個，全身的健康體檢，看是否適合，到高原旅游，主要是為了預防去一些景區的高原反應。出發前，多做一些身體鍛煉，調整一下飲食結構，也可以帶一些預防高反的藥品。
（1）保溫杯：西藏景點之間距離遠車程長，有時候會不能及時到達參觀或者休息的地方，可以帶上一個容量大的保溫杯，每到一個地方都裝滿水。當然你還可以補充一些食物，要抗餓經造的那種。
身份證出門必備證件，切記要帶上。銀行卡建議選擇農行或者郵政的，因為在西藏這兩個銀行的取款點比較多。去西藏的一些邊境地要用到邊防證，比如珠峰、墨脫、阿里等，邊防證可以在你戶籍所在地辦理，也可以到拉薩辦理。
需在1小時內完成參觀。如果去珠峰的話，建議租當地的車和司機，道路險峻。大部分人在拉薩，只要不要做奔跑等激烈運動不會有高原反應。
標簽： 一個人去拉薩游玩攻略
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