本文一覽：

• 1、去拉薩需要準備好什么
• 2、第一次去拉薩需要準備什么
• 3、去拉薩都需要帶什么
• 4、去拉薩的注意事項和準備的東西

去拉薩需要準備好什么

1、應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。

2、若是想去拉薩的話，需要準備很多東西，比如背包，藥品，異物，防曬用具等等。因為拉薩地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以藥品是必備的，而且正因為不是平原，所以需要做好防曬工作，以免被曬傷，另外還要對高原反應所有準備。

3、春秋進藏，早晚溫度比較低，外套可以選擇一件羽絨服或者帶抓絨的沖鋒衣，褲子可以選擇厚點的運動服或者休閑服，里面再加件秋褲即可。

第一次去拉薩需要準備什么

1、應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。

2、第一次去拉薩需要準備什么首先，一定要帶的是厚衣服，能御寒的。因為拉薩的溫差還是比較大的，如果是夏季的話，還是要帶一個外套，其他的季節(jié)如果去很高的海拔的地方，就需要準備大衣。

3、帶夠衣服：西藏由于是高原地區(qū)，早晚氣溫溫差大，帶上衣服保暖比較重要。

4、拉薩旅游需要準備什么 抗高反的藥物：因為拉薩這里是一個高海拔的地區(qū)，剛到達拉薩的時候高反會比較的嚴重，需要適應幾天，通常會出現(xiàn)這個憋氣、嘔吐、胸悶、頭痛等等反應。

5、可以不要去買如下物品：氧氣枕頭或氧罐。紅景天口服液、膠囊或葡萄糖口服液。因為到拉薩前你不需要吸氧，而紅景天臨時吃一點是沒什么作用。實際上，你必須承受一定的高原反應，這叫適應，后幾天你會受益。

去拉薩都需要帶什么

1、身份證、學生證、駕駛證以及一些銀行卡等。證件一定要隨身攜帶，很多景區(qū)沒有身份證不讓進。還可以準備一些現(xiàn)金，部分地方可能需要使用現(xiàn)金，出行會方便很多。

2、若是想去拉薩的話，需要準備很多東西，比如背包，藥品，異物，防曬用具等等。因為拉薩地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以藥品是必備的，而且正因為不是平原，所以需要做好防曬工作，以免被曬傷，另外還要對高原反應所有準備。

3、春秋進藏，早晚溫度比較低，外套可以選擇一件羽絨服或者帶抓絨的沖鋒衣，褲子可以選擇厚點的運動服或者休閑服，里面再加件秋褲即可。

4、證件類：身份證、銀行卡、邊防證、學生證、教師證、駕駛證（自駕進藏的朋友所需），這些證件都比較重要。身份證出門必備證件，切記要帶上。銀行卡建議郵政，農行的為主，因為在拉薩郵政的取款點比較多。

5、身份證不用多說，坐車、住宿、檢查點等，都需要出示，進到拉薩更不用說，幾乎每個景點都需要刷身份證。現(xiàn)金帶個幾百塊就行，需要再用銀行卡取，俺19年全程(滇藏)騎下來，就花了幾十塊現(xiàn)金。

去拉薩的注意事項和準備的東西

大號背包：去拉薩最好不要用拉桿箱，因為道路崎嶇，根本沒辦法拉著走，而手提又會很重很費事。高原安藥：針對高原反應，不建議買氧氣罐或紅景天口服液之類的，高原安易攜帶，可備一時之需。

去拉薩旅游的注意事項有：做好身體準備、注重文明旅游、保持良好生活習慣、注意保暖、避免劇烈運動、隨身攜帶必要藥品。做好身體準備 在出發(fā)前進行健康檢查，了解自己的身體狀況是否適合高原旅游。

長袖上衣、毛衣；對于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏線旅游，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。

西藏旅游注意事項和必備物品如下：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

標簽： 第一次進拉薩該備什么東西