本文一覽：

• 1、西藏旅游穿衣指南最新
• 2、想去珠峰大本營(yíng)游玩,有哪些實(shí)用的穿搭指南推薦?
• 3、去西藏旅行有哪些穿搭值得分享?
• 4、西藏攻略,四季穿衣指南

西藏旅游穿衣指南最新

1、春季去西藏旅行的話，建議帶上這些衣物：外套：休閑裝、戶外裝、春季風(fēng)衣及牛仔外套等內(nèi)搭：薄毛衣、保暖內(nèi)衣褲子：春季長(zhǎng)褲、棉褲鞋子：硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋夏季（6-8月份）6-8月份是西藏陽(yáng)光最為豐沛、日照時(shí)間最長(zhǎng)的時(shí)節(jié)，是西藏的旅游旺季。

2、- 褲子：厚實(shí)棉褲、保暖褲、秋褲 - 鞋子：硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋 穿衣提示：西藏的自然景觀遼闊，雪山和湖泊環(huán)繞，穿著色彩鮮艷的衣服更容易出片；而在傳統(tǒng)的人文景觀中，可以選擇傳統(tǒng)的藏族服飾，如在拉薩市區(qū)，可體驗(yàn)一天“小卓瑪或小扎西”的角色。

3、西藏旅游時(shí)，建議穿著寬松、保暖、防曬的衣物。詳細(xì)解釋： 寬松舒適：由于西藏高原的特殊氣候和地理環(huán)境，建議穿著寬松舒適的衣物。這樣不僅可以減少身體對(duì)緊繃衣物的束縛感，還有助于身體的血液循環(huán)。 保暖衣物：西藏的日夜溫差較大，因此必須準(zhǔn)備一些保暖的衣物。

4、西藏穿衣遵循多層的原則，因?yàn)槲鞑靥鞖夂芏嘧儯缤頊夭钜泊?，到了暑假，可以短?外套，再+圍巾+帽子，遇到降溫再加衣服，遇到天熱就脫外套。拉薩、林芝、山南、日喀則穿衣短袖+長(zhǎng)褲+薄的防曬外套，天氣熱的話只穿短袖，陰雨天和晚上加外套，這樣一般就夠了。

5、納木錯(cuò)、珠峰、阿里等高海拔景區(qū)一年四季都需要毛衣、羽絨等保暖服；七八月份納木錯(cuò)一日游只備厚毛衣也可以的，如過(guò)夜羽絨類要溫暖些；拉薩、林芝、日喀則、山南等相對(duì)海拔不高景點(diǎn)景區(qū)，參考上面的春夏秋冬各季節(jié)穿衣指南預(yù)備著裝就可以。

想去珠峰大本營(yíng)游玩,有哪些實(shí)用的穿搭指南推薦?

珠峰大本營(yíng)位于中國(guó)西藏自治區(qū)的日喀則市定日縣，是前往珠穆朗瑪峰的重要營(yíng)地。 由于海拔高，氣候極端，合適的裝備和服裝至關(guān)重要。 保暖內(nèi)衣是必備，選擇透氣性好、保暖性能強(qiáng)的材質(zhì)，如羊毛或合成纖維。 中層服裝應(yīng)具備隔熱保暖功能，抓絨衣或輕便羽絨服是理想選擇。

登山鞋：選擇一雙合腳的、有良好抓地力的登山鞋是非常重要的。在高海拔地區(qū)，路面可能會(huì)結(jié)冰或覆蓋著碎石，好的登山鞋可以提供足夠的支撐和保護(hù)。背包：一個(gè)容量適中的背包是裝載必需品的好幫手。背包應(yīng)該有足夠的空間來(lái)裝水、食物、急救用品和其他個(gè)人物品，同時(shí)還要舒適好背。

月去西藏一些特殊景點(diǎn)的穿衣指南：一般夏天游玩拉薩、林芝穿普通的長(zhǎng)袖衣物和外套就可以了，如果要去到納木錯(cuò)（湖面海拔4718米）、珠峰大本營(yíng)（海拔5200米），甚至阿里地區(qū)（平均海拔4500米以上）的話，就需要準(zhǔn)備一些比較特殊的衣物了。去到這些高海拔景區(qū)，沖鋒衣是必備的，既保暖又可以抗風(fēng)。

秋季（9-11月）：觀賞之選 秋季，即9月至11月，是前往珠峰大本營(yíng)的又一理想時(shí)間。雨季已過(guò)，云層減少，觀賞珠峰的機(jī)會(huì)更大。此時(shí)的珠峰大本營(yíng)也較為寧?kù)o，游客相對(duì)減少，住宿、交通等方面的費(fèi)用也相應(yīng)減少。

去西藏旅行有哪些穿搭值得分享?

防風(fēng)沙眼鏡：西藏的風(fēng)沙大，尤其是在沙漠地區(qū)，所以一副防風(fēng)沙眼鏡是必備的。它可以保護(hù)眼睛不受風(fēng)沙侵襲，同時(shí)也能防止紫外線傷害眼睛。雨具：西藏的天氣變化無(wú)常，可能會(huì)突然下雨，所以雨具是必備的。建議帶上雨衣或者雨傘，以防萬(wàn)一。

白天穿著 分層穿衣：由于拉薩日夜溫差大，建議采用分層穿衣的方式?？梢詢?nèi)穿一件吸濕排汗的t恤或長(zhǎng)袖襯衫，外搭一件保暖性好的抓絨衣或輕薄羽絨服。這樣，在溫暖的午后可以方便地脫掉外套，而在清晨和傍晚則能保持溫暖。防曬衣物：選擇顏色較淺、面料輕薄透氣且具有一定防曬功能的衣物。

- 分層穿衣：內(nèi)層吸濕排汗、中層保暖、外層防風(fēng)防雨。- 內(nèi)層建議穿著速干衣褲。- 中層可以是抓絨衣或輕便羽絨服。- 外層則是防風(fēng)防水的夾克。 防曬措施：穿著長(zhǎng)袖衣物，戴帽子和太陽(yáng)鏡，涂抹防曬霜（SPF30以上）。 舒適的鞋子：選擇有良好支撐和緩震性能的徒步鞋，最好是已經(jīng)提前穿過(guò)一段時(shí)間。

分層穿衣：西藏的天氣變化莫測(cè)，因此采用分層穿衣的方式，以便根據(jù)天氣狀況靈活增減衣物。底層應(yīng)選擇吸濕排汗的內(nèi)衣，中層可穿著保暖的抓絨衣或羊毛衫，外層則需配備防風(fēng)防水的外套或沖鋒衣。 防曬保暖：西藏海拔高，紫外線強(qiáng)烈，即便在夏季，也需重視防曬。

西藏每年最好的旅游時(shí)間是三月底到四月中旬的林芝桃花節(jié)，和6月初到10月中旬，從風(fēng)景和氣候來(lái)講，是最好的。冬季風(fēng)沙大，空氣干燥，含氧量少，身體會(huì)感覺(jué)不舒服。西藏拍照漂亮的衣服最好不要穿短裙和短褲，同時(shí)進(jìn)入西藏任何寺廟都是要求穿衣蓋過(guò)膝蓋的。到了西藏太陽(yáng)帽和墨鏡都是少不了的。

冬季（12月至來(lái)年2月）川藏北線越往西藏走溫度越偏低，且晝夜溫差大，尤其是冬季氣候寒冷、異常干燥，就像納木錯(cuò)已經(jīng)結(jié)冰了，除非你想滑冰，否則不建議去。但冬季去拉薩旅游還是可以的，可以感受拉薩冬季的暖陽(yáng)。全天建議穿加厚的羽絨服，最好是中長(zhǎng)款的?；蚴峭馓讑A層的棉衣羽絨服、登山服等。

西藏攻略,四季穿衣指南

1、- 內(nèi)搭：薄毛衣、保暖內(nèi)衣 - 褲子：春季長(zhǎng)褲、棉褲 - 鞋子：硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋 夏季（6-8月份）：6月至8月是西藏光照最充足、日照時(shí)間最長(zhǎng)的季節(jié)，也是旅游高峰期。夏季西藏晝夜溫差較大，應(yīng)準(zhǔn)備多樣化的服裝，包括短袖、長(zhǎng)裙、外套等。

2、夏季的西藏早晚溫差較大，可以穿多樣的衣服，短袖、長(zhǎng)裙、外套都可以準(zhǔn)備。夏季去西藏的話，建議帶上這些衣物：外套：薄外套，衛(wèi)衣，防曬衣，羽絨服（珠峰地區(qū)需要）內(nèi)搭：T恤，長(zhǎng)袖褲子：普通夏季長(zhǎng)褲，長(zhǎng)裙鞋子：硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋。秋季（9-11月份）秋季的西藏蔚為壯觀，擁有獨(dú)一份的美麗。

3、此時(shí)進(jìn)藏的游客一般都是奔著林芝的桃花去的，此時(shí)的西藏還是略帶寒意的。因?yàn)槭浅鐾饴眯校嘈袆?dòng)，所以衣服和褲子建議穿寬松點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)服或者休閑服，鞋子輕便舒服為主。這個(gè)時(shí)候來(lái)西藏旅游上衣可穿厚點(diǎn)的加棉外套再加一般的保暖內(nèi)衣，褲子可以穿運(yùn)動(dòng)服加薄一點(diǎn)的秋褲，內(nèi)褲就以純棉舒服為主。

4、提 示：納木錯(cuò)、珠峰、阿里等高海拔景區(qū)一年四季都需要毛衣、羽絨等保暖服；七八月份納木錯(cuò)一日游只備厚毛衣也可以的，如過(guò)夜羽絨類要溫暖些；拉薩、林芝、日喀則、山南等相對(duì)海拔不高景點(diǎn)景區(qū)，參考上面的春夏秋冬各季節(jié)穿衣指南預(yù)備著裝就可以。

5、內(nèi)搭：薄毛衣，保暖內(nèi)衣 褲子：春季長(zhǎng)褲、棉褲 鞋子：硬底 旅游 鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋 夏季（6—8月份）6—8月份西藏迎來(lái)了 旅游 旺季，為西藏帶來(lái)了陽(yáng)光和最長(zhǎng)時(shí)間的日照。在拉薩市區(qū)，白天甚至可以穿起短袖，長(zhǎng)裙。但是由于高海拔地區(qū)，溫差是比較大的，早晚還是需要備上厚外套哦。

6、穿衣指南 西藏地區(qū)因地處高原，海拔高溫度低。西藏6-10月份溫度在8-29度之間，高原地區(qū)早晚溫差較大，白天有太陽(yáng)就不會(huì)冷，春秋裝即可。但是早晚、陰天或者下雨后就會(huì)很冷，需要穿上較厚的衣服。①建議攜帶春秋季較厚衣物，秋裝、沖鋒衣、羽絨服、厚外套等，根據(jù)天氣及時(shí)增減衣物。

標(biāo)簽： 西藏十月份穿搭