本文一覽：

• 1、女生一個人坐火車去西藏需要準備什么?危險嗎?隨便游玩一個月,大概需...
• 2、一個人坐火車去西藏需要準備些什么,注意些什么,到那之后徒步為主,需要...
• 3、坐上火車去拉薩,火車進藏全攻略
• 4、女生一個人去拉薩會不會很危險?

女生一個人坐火車去西藏需要準備什么?危險嗎?隨便游玩一個月,大概需...

1、防曬護膚品如太陽鏡、太陽帽、太陽傘和防曬油等，以及防干燥護膚品如潤唇膏、保濕霜等是必需的。1 藥品方面，準備止瀉藥、清熱飲品、維他命C、止痛藥和抗缺氧藥物等。1 進藏前不要進行劇烈運動，保證充足的睡眠和休息。患有呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、哮喘病和心臟病等患者不宜進藏。

2、帶上厚一點的外套，到各旅游目的地基本都要經過海撥5000米左右的高原美景。

3、因西藏日照強烈，紫外線強，需準備太陽鏡、太陽帽、太陽傘和防曬油等，另外當地氣候較干燥，需準備潤唇膏、保濕霜等防干燥護膚品。

一個人坐火車去西藏需要準備些什么,注意些什么,到那之后徒步為主,需要...

帳篷，就要看你的每天的日常安排，假如不打算露營的話，就不帶，否則，帶上好些，但這意味著你的負重要增加很多。睡袋可以帶著，這樣的話，就算住的地方看著不太衛(wèi)生也不妨礙你的睡眠啦。

從里到外的棉衣，保暖衣，防寒服，質量好的旅游鞋（必須具備），水壺，（大的）便攜式的，感冒藥，防止胃腸道的藥，雨傘，護膚品，防紫外線太陽帽，防蚊蟲的藥，如果你覺得自己的身體有高原反應就帶氧氣袋最好（如果身體條件不好就不要去）。

車窗外藏羚羊、野牦牛、棕熊隨處可見，可可西里就在窗外，抬頭就是昆侖雪山、青海湖在眼前掠過，納木措在前方安靜地流淌，翻過海拔5230米的唐古拉山口，會看到火車兩邊的完全不一樣的風景，一邊是雪山，一邊是荒漠，繼續(xù)前行西藏就在你的腳下。

坐上火車去拉薩,火車進藏全攻略

1、抵達拉薩后，前幾天盡量減少活動量，多休息，飲食以清淡為主，多喝水。住宿與餐飲：拉薩有各種檔次的酒店和賓館，可以根據自己的預算進行選擇。建議選擇靠近市中心或者景點附近的住宿，以便于游覽。嘗試當地特色美食，如青稞酒、酥油茶、牦牛肉等，但注意食物衛(wèi)生和個人適應能力。

2、拉薩-西寧-格爾木-拉薩：這是最常見的火車線路，全程約2000公里。從西寧出發(fā)，經過青海湖、茶卡鹽湖等景點，最終抵達拉薩。這條路線風景秀麗，可以欣賞到青藏高原的壯麗景色。 西安-蘭州-西寧-拉薩：這條路線全程約2500公里，途經陜西、甘肅和青海三個省份。

3、坐火車去拉薩需要注意選擇適合自己的車次、準備食物及用品、規(guī)劃好路線、準備常用藥品、注意換氧。選擇適合自己的車次 全國開往西藏的火車有七趟，始發(fā)站分別是北京、上海、廣州、成都、重慶、西安、西寧，首先要確定從出發(fā)城市去往拉薩的時間節(jié)點，然后預訂對應的火車票。

4、火車乘坐注意事項：坐車的時間觀念還是要注意。一般開車前5分鐘就停止檢票了，沿途車站在開車前10分鐘就停止售票，在開車前5分鐘停止檢票。上車前要預留充分的時間，因為火車的安檢、實名制車票的抽檢等都需要時間。攜帶好身份證等有效身份證件。要保管好火車車票，不要隨意丟棄。

5、火車票預訂：由于去拉薩的火車票很受歡迎，建議提前預訂。可以選擇硬座、硬臥或軟臥，根據預算和舒適度進行選擇。行李打包：帶上必要的衣物，如羽絨服、手套、帽子等，因為拉薩的天氣可能會很冷。同時，帶上防曬霜、墨鏡和帽子，以防紫外線輻射。還要帶上一些常用藥物，如止痛藥、感冒藥、高原反應藥物等。

6、購票：首先，你需要購買從太原到拉薩的火車票。由于拉薩是西藏自治區(qū)的首府，很多城市都有直達拉薩的火車，但可能需要提前預訂，尤其是在旅游旺季。你可以通過12306官網或者使用手機APP進行購票。健康檢查：前往高原地區(qū)前，建議進行一次身體檢查，確保身體狀況適合高原旅行。高原反應是常見的問題，需要特別注意。

女生一個人去拉薩會不會很危險?

1、肯定會很危險。拉薩這種地方人煙稀少，是頂尖的作案高發(fā)地段，而且還有可能遇到恐怖分子，所以即使和男的一起去都可能都有危險，那么一個人去無疑是增大了危險幾率。

2、拉薩三年了，個人認為拉薩的治安全國算是數一數二的吧，反正我是沒有遇到過什么不好的事情，還是相對安全的，主要是身體狀況，就是高原反應。

3、建議女生一個人還是不要去西藏自助游。首先，高原反應。這是一個很麻煩的問題，如果你只是在拉薩市內轉的話，兩千多米的海拔，還好啦，用不著氧氣瓶，可是一旦你打算出去逛一下的話，比如羊八井，海拔一下提升到四千多米，不背氧氣是撐不了的，自己背又很累，還是找個苦力的好~其次，安全問題。

4、一個人去當然要小心點了，你可以先在網上查好要注意的相關事項，再作打算。

標簽： 一個人從廣州坐火車去西藏安全嗎