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• 1、河北夫婦進(jìn)藏送貨因缺氧去世,高原出行應(yīng)做哪些準(zhǔn)備?
• 2、男人必須知道的五個地方:適合情侶旅游的地方!
• 3、一夫妻因高原缺氧于西藏離世,川藏線旅游,要如何應(yīng)對高原反應(yīng)?
• 4、為什么情侶到西藏旅游,導(dǎo)游一定要讓分開睡
• 5、60多歲的夫妻自駕去西藏會不會有高原反應(yīng)?
• 6、夫妻二人自駕西藏游,需不需要二人都要辦邊境證?

河北夫婦進(jìn)藏送貨因缺氧去世,高原出行應(yīng)做哪些準(zhǔn)備?

進(jìn)藏不要太興奮，不要多運動。剛進(jìn)藏的朋友，會對西藏的一切都感興趣，興奮之情溢于言表，但高原反應(yīng)使得你必須冷靜面對，因為興奮和運動都很消耗氧氣；多喝水，多吃蔬果。

初到高原，不可急速行走，也不能跑步，更不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養(yǎng)休息，第一晚上要早休息，多睡覺。這一條要從一進(jìn)高原就開始做，很多人剛到高原沒有什么反應(yīng)，就自以為是，結(jié)果晚上出現(xiàn)癥狀，這時后悔就晚了。要防止因受涼而引起的感冒，感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。

最好在進(jìn)藏前10天開始服用一些紅景天口服液。如果口服液不方便，也可以選擇紅景天膠囊，攜帶起來也方便。此外，高原寧等藥物也是預(yù)防發(fā)生高原反應(yīng)的有效藥物。預(yù)防感冒。如果患了感冒，出發(fā)前一定要積極治愈，以避免因感冒而引發(fā)肺水腫和腦水腫。

進(jìn)藏前幾天，應(yīng)做哪些準(zhǔn)備： 進(jìn)藏前幾天，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好，持續(xù)一星期用紅糖或葡萄糖沖劑以開水沖服全抑制高原反應(yīng)的發(fā)生。進(jìn)藏的第一天應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)身體： 抵達(dá)高原后宜把動作作放慢，多注意休息，減輕心臟負(fù)擔(dān)。

去西藏旅游需要做以下這些出行前的準(zhǔn)備：了解西藏的天氣，氣候以及適合旅游的季節(jié)西藏大部分地區(qū)海拔較高，晝夜溫差大。冬季和初春氣候干寒，風(fēng)沙大，空氣含氧量較夏季明顯降低，且許多地區(qū)和路段為冰雪覆蓋。因此，去西藏旅游的時節(jié)以4－10月份較為理想。

男人必須知道的五個地方:適合情侶旅游的地方!

1、適合情侶旅游的地方 廈門是一個浪漫的地方，自然而又文藝，清新而又典雅，而鼓浪嶼正是其浪漫所在。這里島巖崢嶸、挺拔雄秀、幽谷相隔、相映成趣。

2、漠河北極村是中國最北的城鎮(zhèn)，位于我國最北部，每年冬天運氣好也許能看到北極光，這也是情侶必去的國內(nèi)十大旅游勝地之一，尤其是每年冬天這里都會覆蓋上大片的冰雪，擁有了極地冰雪的獨特景觀資源，在這里坐著熱炕，吃著鐵鍋燉菜，是個十分幸福的事情。三亞蜈支洲島。

3、穿梭在各個地方，樹木生長旺盛，兩邊都是山峰，還被稱為是情人旅游線，不要在猶豫，趕緊行動起來吧。 陽朔，通過自由行的方式來到陽朔旅行，情侶兩人共同去欣賞特色的山水景觀，江水清澈見底。選擇乘坐竹筏去體驗下漂流帶來的刺激感，魚兒低頭就能見到，置身其中就像來到人間仙境般愜意無比。

4、這三個地方是約會促進(jìn)關(guān)系的好地方，男人不妨試一試。 歡迎關(guān)注小奈 情感 ，讓你更懂女人心！ 車上。賓館。小樹林。半山坡 1公園 趁閑暇之余，可以帶著心愛的方針去公園游玩，最好是去當(dāng)?shù)赜忻牡刭|(zhì)公園，天然遺跡與人文氣味相結(jié)合，是適宜情侶觀光 旅游 ，休假休閑的好場所，好去處。

5、對于有選擇恐懼癥，喜歡說“隨便”的女人，想帶她去約會，并不是一件容易的事情，把不準(zhǔn)她的脈，真的很難找到適合約會的地點。

6、揚州適合情侶約會的地方江蘇揚州是個好地方，在那里人們可以別忘了吃、喝、休閑和娛樂。淮揚菜餐館隨處可見，以國際富春包子、三頭豬的頭和獅子s頭，還有標(biāo)準(zhǔn)的揚州炒飯。早上喝水，晚上喝水。你贏了我不知道它是什么。就像你沒試過一樣。

一夫妻因高原缺氧于西藏離世,川藏線旅游,要如何應(yīng)對高原反應(yīng)?

在進(jìn)入川藏線之前要對自己的身體進(jìn)行各項檢查，如果有相關(guān)的肺炎或者心臟病，建議不要前往。同時也要準(zhǔn)備好相關(guān)的氧氣設(shè)備，例如帶一些隨身攜帶的小型氧氣瓶，準(zhǔn)備一些像藏紅花等等增加血氧含量的藥物，同時進(jìn)入川藏線旅行的話不要在短時間內(nèi)，突然從低海拔上升到高海拔，這樣很容易造成高原反應(yīng)。

要避免運動發(fā)生高原反應(yīng)時，應(yīng)該及時臥床休息，避免因持續(xù)運動而導(dǎo)致缺氧，最后使高原反應(yīng)癥狀更加嚴(yán)重。第一晚不要洗澡到達(dá)目的地后，第一晚不要著急洗澡。

逐漸升高：盡量避免在短時間內(nèi)從低海拔地區(qū)直接飛往高海拔地區(qū)。最好選擇逐漸升高的方式，讓身體有足夠的時間適應(yīng)新的海拔高度。 保持充足的水分：在高海拔地區(qū)，空氣干燥，容易導(dǎo)致脫水。因此，要確保每天喝足夠的水，以保持身體的水分平衡。

避免劇烈運動：在高原地區(qū)，由于氧氣含量較低，劇烈運動可能會導(dǎo)致身體過度疲勞，從而引發(fā)高原反應(yīng)。因此，要避免劇烈運動，如爬山、跑步等。 保持良好的心態(tài)：心理因素也是引發(fā)高原反應(yīng)的一個重要因素。因此，要保持積極的心態(tài)，不要過于緊張和焦慮。

進(jìn)藏后如有高反可以在藥店買些高原安之類的抗高反藥物，種類很多，拉薩的藥店都有的賣；實在反應(yīng)強烈可以在藥店買氧氣罐，一種和殺蟲劑噴霧瓶很像的個人使用氧氣罐，大約20-25元一罐，可以連續(xù)使用10分鐘。

為什么情侶到西藏旅游,導(dǎo)游一定要讓分開睡

1、如果有需要可以跟導(dǎo)游說（因為導(dǎo)游不知道你們是情侶也不知道你們有這種需求），叫導(dǎo)游安排，還有一種情況是男女剛好夠住，如果你們一起住團隊就要多出一個房間的錢，這種情況下你們可以包一個房（交單房差的價格就可以了）。

2、出去旅游，導(dǎo)游常勸情侶不要住在一起的原因：為了旅客的安全。很多人認(rèn)為西藏是一個非常神圣的地方。曾經(jīng)贊美過西藏的人們，讓很多人認(rèn)為，到西藏旅游是一件非常美好的事情，是一次精神上的洗禮。但是西藏的導(dǎo)游認(rèn)為去西藏是一件無憂無慮的事。

3、在西藏，如果你是跟團游，那么當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游就會給你一個建議，晚上呢不要跟異性一起睡，而且最好你們必須分開睡，以免身體不適發(fā)生一些不好的事情就不好了，如果你是自駕游可能就沒有人告訴你這個事情了。

4、但為何情侶去西藏旅游時，會被導(dǎo)游要求分房睡？其實導(dǎo)游也是為了你們好。西藏地處高原，著名的青藏高原就在西藏，而世界之巔也在西藏這個地方，這些神秘而浪漫的面紗讓很多人都對西藏神往，一旦有了出行的機會，就會往西藏去一趟。

5、身體就很容易會出現(xiàn)高原反應(yīng)，因此很多情侶在初到西藏的時候，就因身體不適應(yīng)而離開了西藏。所以為了保證游客的安全，當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游都會勸說情侶分開睡，這樣他們就不會長時間的處于興奮狀態(tài)了，如此身體出現(xiàn)高反的幾率就會小一點。因西藏的特殊環(huán)境，所以小伙伴們在去西藏旅游時，一定要記得提前做好攻略。

6、導(dǎo)游就是害怕現(xiàn)在的小情侶住在一起會克制不住，在劇烈運動后發(fā)生危險，所以才不讓他們住在一個房間。那么是不是情侶一直不能住一起？當(dāng)然不是了，等度過高原適應(yīng)期之后就可以了，這也是為了剛到高原地區(qū)的游客著想，等你適應(yīng)了高原的氣候之后再說吧。

60多歲的夫妻自駕去西藏會不會有高原反應(yīng)?

老人去西藏的話，一定會產(chǎn)生高原反應(yīng)的，就是不知道高原反應(yīng)是輕是重，不過，為了避免發(fā)生意外，老人如果去西藏的話，盡量身邊跟上自己的兒女，那樣可以避免危險的產(chǎn)生。

真實情況是高原反應(yīng)根據(jù)各人不同體質(zhì)而異的，大多數(shù)人不會有高原反應(yīng)出現(xiàn)，以拉薩為例，旅居的外來人口相當(dāng)多，如果長期受困于高山疾病的困擾，也不會在這邊居住。剛進(jìn)藏的時候有不適感體現(xiàn)在口渴頭痛但多飲水多休息或者采取吸氧都可以緩解癥狀，身體慢慢適應(yīng)恢復(fù)。所以這種情況不必太擔(dān)心。

是否會出現(xiàn)高原反應(yīng)，這因人而異，并與海拔高度、滯留時間有關(guān)系。例如，在近三年內(nèi)，我夫妻倆人經(jīng)常自駕游高原，但都不擔(dān)心高原反應(yīng)。

這不一定每個人都會有高原反應(yīng)哦，如果去西藏的波密縣、林芝市、拉薩市等海拔不太高的地方，大部分游人都不會有高原反應(yīng)。因此，可以備帶氧氣瓶和高原反應(yīng)的藥品，放松心情去西藏旅游。

因每個人的身體素質(zhì)差異，有些人會有高原反應(yīng)，有些人就無或很輕微的高原反應(yīng)。一般自駕去西藏的很多游人，可能已在路途中逐漸適應(yīng)了高原環(huán)境，到西藏拉薩（拉薩市的海拔3650米）后不會高原反應(yīng)了。注：我近三年內(nèi)經(jīng)常自駕游高原，喜歡去些海拔3000米以上、甚至于海拔4000米以上的地方。

在川藏線上高原反應(yīng)是否強烈，這會因人而異，很多人不會高原反應(yīng)的。

夫妻二人自駕西藏游,需不需要二人都要辦邊境證?

全程需要個人身份證及戶口本，以及免冠大一寸相片二張。

我覺得60歲以上的人去西藏自駕游，你應(yīng)該注意自己的身體狀況，因為西藏屬于高原區(qū)，可能缺氧年輕人上去，可能身體都吃不消，所以60歲以上的人一定要注意自己的身體狀況。

突然來到一個陌生的地方，很多事情都需要一一安排，而這一切基本上都是需要男生來安排。如果你指望女生安排，那還要你干嗎？所以一路上會遇到很多突發(fā)狀況和麻煩，而這些大事小情的處理方式，就容易讓女生直觀感受到你真實的能力，這也是驗證你未來是否有能力照顧她的標(biāo)準(zhǔn)。

西藏珞巴人則是每過一天用刀割一結(jié)，直割到最后一結(jié)就表示到期，繩結(jié)解完表示赴約之日。云南獨龍人單獨出遠(yuǎn)門，往往要在腰間系一麻繩，走一天打一結(jié)以記錄走出天數(shù)。瑤族在二人發(fā)生糾紛時常在頭人面前獲得裁決，其方法是，爭執(zhí)者各執(zhí)一繩，誰訴說一理由即打一繩結(jié)，直至說完為止，繩結(jié)多者勝訴。

喜歡自駕游朋友們要玩得安全、開心，人的因素比車更重要。注意不要疲勞駕駛，要注意休息保持精力充沛，一般長含服人參片和大量補充水果維生素為佳。 西藏以及周邊民風(fēng)淳樸，大多可以聽說漢語樂于助人，可準(zhǔn)備若干小禮品作為酬謝。

標(biāo)簽： 夫妻兩人去西藏旅游