本文一覽：

• 1、低血壓的人適合去西藏旅游嗎
• 2、哪些人不適合進(jìn)藏
• 3、81歲老人想去拉薩市旅游可以去嗎?應(yīng)注意些什么?
• 4、青藏高原的忌諱有哪些

低血壓的人適合去西藏旅游嗎

1、肥胖者由于耗氧量較高，出現(xiàn)高山病的機(jī)會一般大于較瘦者。平時(shí)有低血壓的人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。低血糖的人容易發(fā)生高原反應(yīng)。老年人容易有高原反應(yīng)。亞健康人群更容易有高原反應(yīng)。

2、低血壓不能去西藏。低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)。由于高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛(wèi)生組織也對高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)有明確規(guī)定，但低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。

3、就我個(gè)人看來，有下面這幾類人群，不太適合去西藏這個(gè)美麗的地方：擁有高血壓、心臟病等疾病人群對于我們普通人來講，一直生活在低海拔地區(qū)，如果突然的情況下，將海拔升高很多，就會出現(xiàn)我們常說的高原反應(yīng)。

哪些人不適合進(jìn)藏

1、不宜去西藏的人群主要包括： 年老體弱者：由于西藏地處高原，氣壓低、氧氣稀薄，對于年老體弱的人來說，可能會因?yàn)闊o法適應(yīng)這種環(huán)境而引發(fā)高原反應(yīng)，如頭暈、呼吸困難等癥狀。

2、醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，有六類人不宜乘坐進(jìn)藏客車進(jìn)行高原旅行，尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。他們分別是：1．各種器質(zhì)性心臟病，顯著心律失常或靜息心率大于100次／分，高血壓Ⅱ期以上，各種血液病，腦血管疾病。

3、患有感冒、發(fā)燒、支氣管炎、哮喘、肺氣腫、塵肺病、活動(dòng)性肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病的人。高原地區(qū)本就空氣稀薄，吸氧困難，若是還患有呼吸道疾病的話，癥狀會明顯加劇。

4、不適宜到西藏高原自駕的人人群中約有5%的人不適合乘飛機(jī)或進(jìn)行高原旅游。衛(wèi)生部門醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，有幾類人不宜乘坐進(jìn)藏客車進(jìn)行高原旅行，尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。

81歲老人想去拉薩市旅游可以去嗎?應(yīng)注意些什么?

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

在西藏，早晚溫差較大，長者應(yīng)注意身體保暖，適時(shí)增減衣服，避免感冒發(fā)燒。一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀，應(yīng)停止繼續(xù)旅游，馬上就地治療，或回到海拔相對低的地方。

可以，但要注意以下幾點(diǎn)。進(jìn)藏的第一天應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)身體：抵達(dá)高原后宜把動(dòng)作作放慢，多注意休息，減輕心臟負(fù)擔(dān)。到底什么才是對抗高原反應(yīng)的靈丹妙藥：良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。

可以是可以，但是要做好充分的準(zhǔn)備。赴高原旅游，需作必要的醫(yī)療保健和生理衛(wèi)生方面的準(zhǔn)備： （1）從低海拔地區(qū)進(jìn)入高原的游客，一定要作全面嚴(yán)格的體檢。

可以**70歲以上老人可以去西藏旅游，但需要準(zhǔn)備好相關(guān)物品，并注意自身身體狀況。

青藏高原的忌諱有哪些

半夜里忌諱聽見狗叫雞叫，公雞叫預(yù)兆不吉利，辦事不順利；蛇鉆進(jìn)屋里或者看見死蛇則認(rèn)為預(yù)兆不好。 有些地方對男女婚配屬相有忌諱，如鼠和馬、牛和羊、狗和龍、豬和蛇、猴和虎等屬相碰在一起的男女不能婚配。

忌食馬、驢、騾等圓蹄、奇蹄類牲畜的肉，忌食貓、狗等帶利爪動(dòng)物及飛禽的肉。（2）忌諱跨越別人家中的炊具食物。（3）吃飯時(shí)要做到食不滿口、咬不出聲、喝不作響、不大聲嬉鬧，挑食物時(shí)不可越盤。

忌諱別人用手觸摸頭頂。進(jìn)寺廟時(shí)，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。

忌食馬、驢、騾等圓蹄、奇蹄類牲畜的肉，忌食貓、狗等帶利爪動(dòng)物及飛禽的肉。忌諱跨越別人家中的炊具食物。吃飯時(shí)要做到食不滿口、咬不出聲、喝不作響、不大聲嬉鬧，挑食物時(shí)不可越盤。

忌口魚肉 在西藏地區(qū)忌口魚肉食物相對復(fù)雜，可能跟地域有一定的聯(lián)系，在西藏東部地區(qū)基本不吃魚肉，他們也不會觸摸蛇蛙等等動(dòng)物，認(rèn)為水生動(dòng)物是龍神的寵物，不要隨意吃水生動(dòng)物。

西藏是一塊神秘的土地，這里的自然環(huán)境極其特殊，變化差異很大，因?yàn)槭歉咴貐^(qū)，氣候環(huán)境和自然生態(tài)系統(tǒng)都別具一格，包括這里的人文氛圍，下面給大家分享西藏旅游禁忌和注意事項(xiàng)。

標(biāo)簽： 什么體質(zhì)的人不建議去西藏