本文一覽：

• 1、西藏旅游需要注意什么?
• 2、去西藏旅游要做什么準(zhǔn)備?
• 3、報團需要注意什么報團需要注意哪些細(xì)節(jié)
• 4、初次去西藏旅行,需要注意哪些事項?
• 5、跟團西藏旅游注意事項有哪些?

西藏旅游需要注意什么?

西藏較為干燥，常涂潤唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡覺時在床頭放杯水可以使房間濕潤一點。西藏日照較強，防曬護膚品可以多帶點，為了旅途相對舒適，請攜帶帽子和太陽鏡。

在西藏戶外旅游的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數(shù)高的防曬霜。還有要多喝水，在高原活動水分流失比較嚴(yán)重。

動作慢一點，別太急，少食、多喝水，這是到高原頭兩天您應(yīng)該做的，因為動作太快吃得太多都會消耗氧氣。剛到高原并不是一定不能洗澡，關(guān)鍵是要注意不要感冒。嚴(yán)重高血壓和心臟病患者請不要入藏，這是醫(yī)生的忠告。

進藏第一天不要心情激動，要充分休息，放松，行動不可過急，放緩。不吸煙、喝酒，多喝瓶裝礦泉水，吃粥、稀飯、包子等清淡食品，以便加快高原適應(yīng)能力，一般情況下大多數(shù)人第二天便能適應(yīng)高原反應(yīng)了。

在西藏旅游過程中，需要注意安全防范。由于地形復(fù)雜，氣候多變，旅游路線和交通安全都需要特別注意。在旅游過程中，游客應(yīng)嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)氐囊?guī)定和禁令，不要隨意攀爬危險的山峰和巖石，不要貿(mào)然涉水或穿越無人區(qū)等危險行為。

去西藏旅游要做什么準(zhǔn)備?

首先，您需要辦理好西藏通行證和旅游簽證。其次，您需要購買適當(dāng)?shù)母咴磻?yīng)藥品和補給物品，以便應(yīng)對可能的高原反應(yīng)。最后，您需要了解西藏的天氣狀況和氣候特點，做好相應(yīng)的衣物和裝備準(zhǔn)備。

去西藏旅游需要做好物品準(zhǔn)備，如：日常用品、衣服、預(yù)備藥物、適當(dāng)?shù)氖澄锏取Ｈ粘Ｓ闷?洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。衣服 準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。

應(yīng)急的藥品：預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品都需要準(zhǔn)備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預(yù)防水土不服、暈車、高反、感冒等。

去西藏需要準(zhǔn)備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險、現(xiàn)金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區(qū)，游客需要做好高反的準(zhǔn)備。

報團需要注意什么報團需要注意哪些細(xì)節(jié)

1、慎簽合同 旅游是先交錢、后消費，旅游合同自然成為旅游者的護身符。因此，出行前一定要與旅行社簽訂合同。

2、報團旅游注意事項 選擇旅行社要謹(jǐn)慎 注意審查旅游活動組織單位的資質(zhì)，旅行社是許可經(jīng)營的行業(yè)，在選擇旅行社時，要確認(rèn)旅行社的經(jīng)營范圍。

3、出行前要注意所要去的地方的氣候溫度，決定要帶的衣物，如果是在夏季多帶些替換的衣服，最好準(zhǔn)備每天換一套，因為旅途中要頻繁的換旅館，洗的衣服不易干，厚一些的衣服臟了只能帶回家洗。

初次去西藏旅行,需要注意哪些事項?

初次進藏行程可選擇川藏線坐汽車到拉薩。這是因為滇 藏線、新藏線都有太多不確定因素，有些地方甚至不通客車，只能搭貨車前進。火車途徑在格爾木時候，可以買一些開胃的水果和面包作干糧，還必須備好礦泉水。

西藏旅游安全注意事項 財物安全 西藏社會治安總體是不錯的，但社會上仍然存在著極少數(shù)偷、詐、搶的壞人，切忌輕易深交，勿泄“機密”，以防上當(dāng)受騙，造成損失。

去西藏需要準(zhǔn)備的，和注意事項 關(guān)于抗高原反應(yīng)藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應(yīng)較大，到達(dá)高原頭兩天適當(dāng)服用奧默藍(lán)養(yǎng)片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應(yīng)和心臟壓力。

跟團西藏旅游注意事項有哪些?

購物：自己多留心，寶石什么的不要輕信。在景區(qū)會有兜售的，如果買就看不買就不要看。我當(dāng)時想買狼牙，后來被一個在當(dāng)?shù)刈鲞@行的師姐告訴很多假的，當(dāng)然你能找到真的最好。

不要過分接近野生動物，特別是野牦牛，萬一見到，一定要離它們遠(yuǎn)點。另外，黃羊和藏羚羊有與汽車賽跑的習(xí)慣。那氣氛是很令人血脈噴張，但最好小心，很容易出事故。

西藏旅游的注意事項有適應(yīng)高原環(huán)境、防曬和保暖、遵守交通規(guī)則、尊重當(dāng)?shù)鼐用窈惋L(fēng)俗。適應(yīng)高原環(huán)境 進藏前要注意充分休息，避免劇烈運動，禁煙酒，飲食宜節(jié)制。防曬和保暖 西藏海拔高，日照強烈，氣溫晝夜溫差大。

如果覺得不放心，也可以提前一兩個月進行有氧鍛煉，進行一些慢跑鍛煉，但在出發(fā)的前一個星期就要注意休息，不要再進行鍛煉了。 哪些人不適合來西藏？ 西藏高原地區(qū)環(huán)境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。

到西藏旅游的注意事項有持有有效的旅游證件與健康證明、提前了解天氣和氣候情況、注意防曬和保暖、合理安排行程、飲食安全與節(jié)制、尊重當(dāng)?shù)匚幕c信仰等等。

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