問：想知道是3月份去西藏旅游需要準(zhǔn)備什么？我想著是和我朋友們這個(gè)三月份到西藏去，大概需要帶哪些物品和衣物？然后我們大約是有什么要注意的呢？還有去西藏旅游路線是可以怎么安排呀？求一個(gè)完整點(diǎn)的旅游攻略。

答：去西藏旅游的話大概是需要準(zhǔn)備些比較輕便的鞋子、厚衣服，然后就是一些防曬保濕的物品，護(hù)膚品可以是多帶點(diǎn)，然后女生的化妝品不需要帶太多，我覺得去西藏玩估計(jì)不是很想化妝的，也沒必要我感覺，然后的話自己是準(zhǔn)備好箱子和包包把這些帶上啦，然后還有就是高反藥需要準(zhǔn)備一些，自己的洗漱用品帶上一些，還有要坐火車的朋友建議是火車好物帶上一些啦，大概如果是不知道具體準(zhǔn)備哪些的話，可以是按照我下面分享的來準(zhǔn)備啦。

3月去拉薩旅游需要準(zhǔn)備的物品

1、三月份去西藏玩的衣服是建議疊穿，參考三合一沖鋒衣的樣式，當(dāng)時(shí)我三月和家人去西藏的時(shí)候，我們當(dāng)時(shí)是提前聯(lián)系了一個(gè)旅游顧問幫我們安排了在藏的吃住行游，然后準(zhǔn)備物品也是有給我們點(diǎn)參謀，大概反正白天不是很冷的，你可以是帶些厚外套和厚毛衣，白天的話可以是厚毛衣毛衫搭個(gè)裙子和好看的衣服啦，或者是一件長(zhǎng)袖搭厚襖子的樣子，基本是可以的，當(dāng)然如果你是比較怕冷的就正常冬裝吧，然后就是早晚溫差大，早晚的時(shí)候就及時(shí)增加衣服啦。

2、去西藏玩要帶的鞋子：這個(gè)大家都知道，穿運(yùn)動(dòng)鞋板鞋等休閑舒適的鞋子，女生愛美的可以帶高跟鞋去拍照，但不建議就穿著高跟鞋出去玩呢，當(dāng)時(shí)我閨蜜也是一起的，在西藏玩的話景點(diǎn)挺大的，她當(dāng)時(shí)想穿高跟鞋拍照，結(jié)果出去就一直踩著高跟鞋玩，最后腳都腫了，后面再出去就再不穿高跟鞋了。對(duì)了還有就是如果打算去珠峰，建議穿高幫鞋和專門的登山鞋哦。

3、防曬的物品：七月份雖然氣溫不高，是個(gè)度假勝地，但是紫外線很強(qiáng)，大多數(shù)人都是帶著防曬的物品的，有帶帽子的，有帶防曬冰袖的，也有穿防曬衣的，我一般是穿著防曬衣帶個(gè)帽子，然后還會(huì)帶個(gè)墨鏡，對(duì)了也記得涂防曬霜哦，淺尋告訴我西藏的紫外線是可以曬傷人的，所以防曬措施一定要做好。

要準(zhǔn)備的東西差不多就是這些啦，還有去西藏玩的時(shí)候可以帶點(diǎn)零食，西藏景點(diǎn)之間距離很遠(yuǎn)，我當(dāng)時(shí)還真沒想到有那么遠(yuǎn)，帶的零食吃完了路程還有一半呢，這還幸虧淺尋告訴我了，不然都沒打算帶很多，不過西藏地理位置特殊，確實(shí)東西需要帶齊全一點(diǎn)，這一點(diǎn)我建議你再去問問淺尋還有什么要帶的吧（淺尋微 信號(hào)：97698000，她對(duì)于西藏了如指掌，找她獲取西藏攻略省事省心），這些東西也基本都是我去之前淺尋告訴我的，她懂的特別多關(guān)于這個(gè)。

3月去拉薩旅游需要注意的事項(xiàng)

1、去西藏玩的話我延續(xù)上面說一點(diǎn)，除了防曬要注意，還要注意補(bǔ)水，那邊天氣是有點(diǎn)干燥的，我能感覺到跟我家那邊比濕潤(rùn)度少很多，我媽爆皮了，但是對(duì)于我來說友好很多，我在家是油皮嘛，去了之后能明顯感覺水油平衡了很多我皮膚哈哈，想在西藏養(yǎng)皮膚了。不過補(bǔ)水也要比平常勤快很多了，敷面膜從一周一次變成三天一次了。

2、稍微說下高反問題吧，進(jìn)藏大家估計(jì)都會(huì)感受到的一個(gè)事，我們當(dāng)時(shí)一伙人去的時(shí)候有的有反應(yīng)，有的毫無反應(yīng)，說不來這個(gè)事。以防萬一，教你幾招緩解高反和盡量不發(fā)生高反的辦法，去之前喝紅景天，去了之后盡量說話和動(dòng)作幅度慢一點(diǎn)，還有就是去的頭兩天不要洗澡洗頭，最重要的是保持好一個(gè)良好的心態(tài)啦~

3、然后就是當(dāng)?shù)氐奈幕?xí)俗還是要稍稍注意些的，當(dāng)?shù)氐牟貍鞣鸾绦叛龉€是很濃厚的，當(dāng)?shù)夭刈迦诉€是非常虔誠(chéng)的信仰，在拉薩逛街的時(shí)候很容易就看到朝拜的信仰者哦，自己也不用太驚訝，也不太建議是隨手拍攝，然后西藏的寺廟和布宮里面是不可以拍照的哈，還有進(jìn)入之后墨鏡帽子需要摘下來。

3月去拉薩旅游可以安排的舒適路線

下面給你看看我們的路線，當(dāng)時(shí)和我媽閨蜜去玩得蠻好的，西藏最最最精華的景點(diǎn)是都打卡到了，然后還去西藏有很多有趣的體驗(yàn)，你可以是看看我們的路線啦很舒適：

第1天，圣潔的哈達(dá)迎向我們，淺尋給我們安排了司機(jī)師傅載著我們?nèi)サ骄频晷菹ⅰ?/p>

第2天，沿著公路一路前行，美麗的巴松措向我們展望，我們上了湖中心島，在島上的錯(cuò)宗工巴寺祈了福。我們當(dāng)時(shí)在島上看到好神奇的一棵樹，是桃樹與松樹互相環(huán)抱在一起的，淺尋過來發(fā)現(xiàn)我們?cè)倏锤覀冋f了下這棵樹的傳說故事，好神奇，是關(guān)于妖魚的。

第3天，上午我們?cè)诰W(wǎng)紅玻璃棧道上俯瞰整個(gè)雅尼國(guó)家濕地公園的地貌，那種感覺真是心曠神怡，就是有點(diǎn)腿軟~下午則去了雅魯藏布江環(huán)游，聽著那奔騰的水流聲，感覺腦子都清新了不少。

第4天，今天是返回拉薩的一天，但返程并不代表無聊，新的美景還在等待發(fā)現(xiàn)。譬如那氣勢(shì)如虹的卡定溝天佛瀑布，將近兩百米的落差就震撼到了我們，回到拉薩后還久久不能回神。

第5天，去到了山南，看了冠絕藏南的羊卓雍錯(cuò)，在那里拍了非常多的美照，在這我們還穿了藏裝拍照呢，而且還是淺尋免費(fèi)送我們的旅拍哦。

第6天，這天去打卡著名已久的布達(dá)拉宮，然后去八廓街買了一些西藏當(dāng)?shù)氐囊恍┨禺a(chǎn)和特有的手工藝品，這條街真的不錯(cuò)吃喝玩樂啥都有，推薦打卡。

第7天，納木錯(cuò)湖邊眺望那根拉山，據(jù)淺尋說他倆是一對(duì)情侶呢，我發(fā)現(xiàn)西藏人民很會(huì)把這些山水全部都會(huì)塑造成一個(gè)個(gè)的人物，那個(gè)司機(jī)師傅還告訴我們納木錯(cuò)是帝釋天的女兒，是我們看到的念青唐古拉山的妻子，又看美景又聽故事，蠻有意思的。

第8天，貼心的淺尋把我們送到了火車站，然后我們?cè)诼飞弦琅f可以欣賞美景哦~圓滿結(jié)束，我們一家人很滿意很開心啦。

去西藏我們是去玩了8天啦，整體超舒適的，淺尋當(dāng)時(shí)給我們又是安排司機(jī)來接我們，還很貼心的給我們準(zhǔn)備的車子和酒店上都給我們供了氧，生怕我們有一點(diǎn)兒不舒服一樣，大概是前期向她咨詢的時(shí)候表現(xiàn)的對(duì)高反很擔(dān)心的樣子吧，后面她也是一直在耐心的寬慰我，跟我說不用太擔(dān)心，到了之后也總是打電話問我們玩得怎么樣，找她幫忙安排這次行程我覺得我做的決定可真不錯(cuò)，她是我在網(wǎng)上偶然找到的一個(gè)旅游規(guī)劃師，咨詢的時(shí)候感覺很不錯(cuò)就讓她幫我們安排了這次的行程，真的玩完整個(gè)人嗨到不行，想推薦給你，要是你對(duì)去西藏不知道怎么玩的話可以找淺尋（她微 信號(hào)：97698000，進(jìn)藏前可以問問淺尋有什么不錯(cuò)的西藏旅游建議）幫忙安排下呢，她安排路線真的很有一手。大概路線情況就是這樣，希望是有幫到你哦，那就祝你在西藏有個(gè)不錯(cuò)的旅程啦。

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