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成都到拉薩10日游旅游路線推薦
1、第十天：拉薩—納木錯—拉薩 行程：從拉薩出發，經羊八井、當雄，抵達納木錯，觀賞西藏zui為著名的圣湖，在下午4點前開始回程。用時：拉薩到納木錯230公里，往返共460公里，共用時8小時，時速60碼。
2、川藏公路起于四川成都，途經雅安安、康定，在新都橋分兩線：北線經甘孜、德格，進入西藏昌都、邦達；南線經過雅安、理塘、巴塘，進入西藏芒康，然后在邦達與北線會合，再經巴圖、波密、林芝到拉薩。南線由于路程短，海拔低，由川藏公路進藏。
3、具體線路規劃為：成都—新都橋—巴塘—八宿—波密—林芝—拉薩。現在林芝到拉薩都全高速了。
一個人去拉薩旅游攻略
拉薩四日游攻略 第一天： 行程的第一天上午肯定要去圣潔的布達拉宮，去看看西藏的名片，大概參觀需要2-3個小時左右，參觀完成后前往布宮后方的宗角祿康公園游覽，這里是拍布宮倒影的最佳地點。
進入高原前，一定不能感冒，禁止煙酒，防止呼吸道感染；避免過度疲勞、勞累，要養精蓄銳，充分休息好。到西藏旅游前，應適當服用一些紅景天、高原安等藥品，也可以服用西洋參，以增強肌體的抗缺氧能力。
出來時，可以去布宮旁邊酸奶坊，（一問都知道，很好找），拉薩驢友們必去的一站，點份牦牛酸奶（記得撒糖吃 ）7元，買份驢窩最新地圖10元（市內景點及吃飯行主上邊一應俱全，一份驢窩地圖在手，拉薩隨便走）。
建議7-8月份去最合適。而且穿的衣服較少，活動起來比較方便。雖然7-8月份是內地一年中最熱的時候。西藏的太陽也很曬。但那邊的濕度小。也不會給人悶熱的感覺。報團找西藏當地的旅行社性價比會高一些，如一些國營旅行社。
西藏雖然是個有文化內涵的地方，但是環境確實是惡劣，很容易讓第一次去的人突發各種疾病，這時，就需要用電解質溶液，各種藥物來進行應急。 準備好一些厚衣服。
去拉薩玩幾天合適
在拉薩游玩、七天左右就可以了。 拉薩游玩不可錯過的景點有：布達拉宮、拉薩河、巴松措、色拉寺、八廓街。
建議游玩天數3-5天為宜，拉薩市內比較著名的寺廟、甜茶館、酸奶店、飾品街慢徒步3-5天可以游覽完畢。如果去周邊地區的景點，每個地區加3天。這座城市生活的久會有更深的體會，可以住20-30天。
川藏線自駕游一般需要8天至11天時間。如果單純走318國道干線去拉薩一般需要8天時間，如果還想去稻城亞丁游玩則需要增加2天的時間，即一共需要10天的時間。
所以這里的建議是至少玩2天，基本上玩3天，或者更多時間。什么時候去最好拉薩雖然地處青藏高原，海拔3650米左右，但其實是在一個小盆地里。拉薩東西南北都要爬海拔5000米左右的山。
標簽： 拉薩適合幾日游
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