本文一覽：

• 1、去西藏高原反應(yīng)夏天和冬天有差別嗎
• 2、到拉薩會(huì)高反嗎
• 3、想年后初四左右去拉薩,請(qǐng)問(wèn)冬季去拉薩有什么需要注意的嗎?

去西藏高原反應(yīng)夏天和冬天有差別嗎

1、冬季會(huì)比夏天反應(yīng)大些，香格里拉平均海拔：3459米，可能會(huì)有高原反應(yīng)的，海拔高度一般達(dá)到2700米左右時(shí)，會(huì)有高原反應(yīng)。預(yù)防高原反應(yīng)的方法：1）提前一周開(kāi)始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

2、夏天去西藏依然有可能會(huì)有高反。雖然夏季西藏的含氧量相對(duì)于冬季來(lái)說(shuō)較高，發(fā)生高反的幾率也相對(duì)較小，但是如果身體體質(zhì)不太好，或者沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備，仍然有可能出現(xiàn)高反的情況。

3、會(huì)的，植被凋敝光合作用減少導(dǎo)致氧氣含量更少，外加更干燥的氣候、更大的溫差以及寒冷，冬天的高原更考驗(yàn)身體。

4、從科學(xué)的角度上，夏天的氣壓會(huì)高（一般為8月），相對(duì)冬季的低氣壓，對(duì)于游客而言會(huì)適當(dāng)?shù)臏p緩高反癥狀。

5、深夏時(shí)都比較冷，到山頭時(shí)還要穿棉衣。冬天更冷，溫差特別大，羽絨服，毛衣，保暖衣，一個(gè)不能少。高反的話，我是徒步上去的，基本沒(méi)反應(yīng)，不過(guò)要因人而異，一般來(lái)說(shuō)，不會(huì)太嚴(yán)重，休息休息就恢復(fù)了。

6、有一定關(guān)系，比如冬季進(jìn)入西藏高原比夏季跟容易高原反應(yīng)，但不是主要因素。高原反應(yīng)的發(fā)病率與上山速度、海拔高度、居住時(shí)間以及體質(zhì)等有關(guān)。

到拉薩會(huì)高反嗎

1、到拉薩可能會(huì)高反。拉薩市氣候?qū)俑咴瓬貛О敫珊导撅L(fēng)氣候區(qū)，地處喜馬拉雅山脈北側(cè)，受下沉氣流的影響，全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，屬高原溫帶半干旱季風(fēng)氣候。

2、拉薩有高原反應(yīng)，但是不要有思想負(fù)擔(dān)。剛到的前兩天，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，千萬(wàn)不要感冒。三天后就適應(yīng)了。很多人基本沒(méi)有高原反應(yīng)。

3、可以肯定地說(shuō)，來(lái)西藏的人九成以上都是有高原反應(yīng)的，只是嚴(yán)重程度不同而已。但是有大概七成的人都是輕微高反或者無(wú)高反，少數(shù)是中度嚴(yán)重，極少數(shù)很?chē)?yán)重。

4、高原反應(yīng)其實(shí)是人體在遇到陌生高原環(huán)境下的一種正常應(yīng)激反應(yīng)。一般來(lái)講，常年在平原地區(qū)生活的人快速進(jìn)入海拔3000米以上的高原地區(qū)，有50%~75%的幾率會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)。

5、綜上所述，新疆人去拉薩是否更容易高反，取決于個(gè)體差異和適應(yīng)能力，不能一概而論。如果想要減少高反的風(fēng)險(xiǎn)，建議在進(jìn)入高海拔地區(qū)前進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和適應(yīng)，如逐步增加海拔高度、保持良好的休息和飲食等。

6、海拔才3000多米，不需要經(jīng)過(guò)5000多米的唐古拉山口等地，高原反應(yīng)的機(jī)會(huì)和程度都會(huì)相應(yīng)的減少，就算有高原反應(yīng)到達(dá)拉薩后也會(huì)得到快速和有效的治療。因高海拔地區(qū)氧氣稀薄、氣壓低，第一次到高原的人往往會(huì)產(chǎn)生各種病理性反應(yīng)。

想年后初四左右去拉薩,請(qǐng)問(wèn)冬季去拉薩有什么需要注意的嗎?

如果選擇汽車(chē)，需要注意路況和天氣情況，避免發(fā)生交通事故。 住宿：冬季是拉薩旅游的旺季，住宿可能會(huì)相對(duì)緊張，需要提前預(yù)定。可以選擇當(dāng)?shù)氐穆糜尉频昊蛘呙袼薜炔煌?lèi)型的住宿方式，根據(jù)自己的需求和預(yù)算進(jìn)行選擇。

如果只是旅行，在衛(wèi)藏地區(qū)（拉薩日喀則），冬天萬(wàn)里無(wú)云，天氣晴朗，市區(qū)不會(huì)下一滴雨，只是早晚稍涼，要增加衣物（一般保暖內(nèi)衣打底，襯衫一件，大衣一件即可，有時(shí)候風(fēng)衣也可）。

就非常寒冷，冬季平均氣溫都在-10°C以下。剛到西藏要注意些什么不要洗澡，飲食清單一些，多喝水，不要急著到處玩，先去市內(nèi)逛逛，讓身體慢慢適應(yīng)高原，之后就可以去高海拔地區(qū)游玩了，大家注意多休息。

冬季一般從11月起至次年4月，期間白天往往在10℃以上， 而夜間則降至零下5-零下10℃，冷暖變化大，因此冬季旅游拉薩時(shí)須特別注意增添衣物保暖防寒。

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