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七月西藏旅游指南
月份去西藏需要帶的東西：衣物、防曬用品、保暖用品、藥品、食品和水。衣物：由于西藏的氣候變化較大，建議帶上厚實的保暖衣物，如羽絨服、保暖內衣、抓絨衣、沖鋒衣、防風衣等。
西藏天氣7月份可以帶T恤衫、短袖、短褲、休閑服、防曬衣、牛仔褲等衣服。西藏到了7月份正值雨季，這個時候要去西藏旅游是很舒服的，氧氣含量也十分充足。
陽湖。拉薩第七天在西藏自然醒來的雨季每天都下雨。
七月西藏穿衣攻略七月底西藏穿衣攻略
1、如果驢友去拉薩、林芝、山南等海拔相對較低地方游玩，這些地方的氣溫是非常舒適的，白天有太陽公公的光顧很溫暖，可穿長袖薄襯衫，寬松薄運動褲，鞋子的話建議輕便透氣良好的運動鞋為宜。為了防曬，不建議穿短衣短褲。
2、并且西藏紫外線非常強烈，一定要備帽子、墨鏡、長袖襯衫、防曬霜，夜晚則需要絨衣、毛衣、秋褲、加絨沖鋒衣等保暖。并且7月是西藏的雨季，最好帶把傘，不僅能避雨，還能防曬。
3、衣物：由于西藏的氣候變化較大，建議帶上厚實的保暖衣物，如羽絨服、保暖內衣、抓絨衣、沖鋒衣、防風衣等。同時，也要準備一些透氣、吸濕排汗的衣物，如速干衣、運動衣等。
4、所以在西藏的七月，可以說是人們穿衣不分青紅皂白，包括短袖裙子，外套，甚至藏袍。如果去西藏布達拉宮游玩，最好涂防曬霜，記得戴墨鏡。
5、早晚溫差比較大，準備一件外套（在內地秋天穿的外套）（必需品）。怕曬的，準備長袖T恤、不怕曬的，準備短袖T恤。（防紫外線最好） 。7月西藏雨季到了準備一件防雨外套（必需品） 。
7月份去西藏注意事項和準備什么
月去西藏需要帶相關證件、合適衣物、雨具、徒步鞋、背包、旅行插頭轉換器等。
月份去西藏需要帶的東西：衣物、防曬用品、保暖用品、藥品、食品和水。衣物：由于西藏的氣候變化較大，建議帶上厚實的保暖衣物，如羽絨服、保暖內衣、抓絨衣、沖鋒衣、防風衣等。
去墨脫等地方游玩的游客注意防范泥石流、山體滑坡等一些自然災害的發生。西藏海拔高，小心高反哦！七月是西藏的旅游旺季，火車票一定要提前一個月就買好。七月的西藏也是多雨季節，備好雨傘。
西 藏早晚溫差大，另外7-9月也需于拉薩的雨和，因此即便是夏季也要帶一兩件春秋季的外套及雨傘，早晚穿，如果要去納木措、珠峰等地的話就得帶件再厚點的了。
并且西藏紫外線非常強烈，一定要備帽子、墨鏡、長袖襯衫、防曬霜，夜晚則需要絨衣、毛衣、秋褲、加絨沖鋒衣等保暖。并且7月是西藏的雨季，最好帶把傘，不僅能避雨，還能防曬。
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