本文一覽：

• 1、西藏旅游不同季節(jié)如何正確穿衣?
• 2、去拉薩需要準(zhǔn)備什么東西去拉薩要準(zhǔn)備什么東西
• 3、冬天去拉薩穿什么衣服
• 4、11月底12月初準(zhǔn)備去拉薩,不知道要注意什么?
• 5、去西藏旅游要穿什么樣的鞋子啊?
• 6、去西藏穿什么鞋子

西藏旅游不同季節(jié)如何正確穿衣?

夏季的西藏早晚溫差較大，可以穿多樣的衣服，短袖、長裙、外套都可以準(zhǔn)備。

西藏的夏天比較清爽，白天在25 左右，晚上在10 左右，溫差較大。西藏的紫外線多且強(qiáng)烈，因此要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡。七八月是西藏的雨季，記得隨身攜帶雨具，以防萬一。

—8月份西藏迎來了 旅游 旺季，為西藏帶來了陽光和最長時(shí)間的日照。在拉薩市區(qū)，白天甚至可以穿起短袖，長裙。但是由于高海拔地區(qū)，溫差是比較大的，早晚還是需要備上厚外套哦。

參考上面的春夏秋冬各季節(jié)穿衣指南預(yù)備著裝就可以。西藏年初到年尾，陽光強(qiáng)烈空氣干燥，愛美人士可考慮自備帽子、墨鏡、唇膏、保濕護(hù)膚品等。會(huì)議旅游、商務(wù)旅游等需要在正式場合出面的，可單獨(dú)預(yù)備正裝皮鞋類。

去拉薩需要準(zhǔn)備什么東西去拉薩要準(zhǔn)備什么東西

此外，還需準(zhǔn)備以下物品：太陽帽、太陽鏡、防曬霜、潤唇膏、運(yùn)動(dòng)衣褲、旅游鞋、雨具以及日常洗刷用品。冬天赴西藏旅游需準(zhǔn)備羽絨服，以應(yīng)對(duì)低溫天氣。

藥品：高原地區(qū)氣候惡劣，氧氣稀薄，建議攜帶一些常用藥品，例如止疼藥、感冒藥、腸胃藥等，以防萬一。同時(shí)也要準(zhǔn)備一些急救藥品，如急救包、消毒藥品等。

大號(hào)背包。去拉薩最好不要用拉桿箱，因?yàn)榈缆菲閸纾緵]辦法拉著走，而手提又會(huì)很重很費(fèi)事。高原安藥。針對(duì)高原反應(yīng)，不建議買氧氣罐或紅景天口服液之類的，高原安易攜帶，可備一時(shí)之需。

冬天去拉薩穿什么衣服

1、冬天去拉薩必備衣物：保暖套裝2-3套，換洗內(nèi)衣褲3-4套，特別是女孩子建議帶幾條一次性純棉內(nèi)褲，方便換，旅游期間洗衣服不是很方便，加厚毛衣、加絨衛(wèi)衣；羽絨服、沖鋒衣、毛線帽、圍巾、手套等等。

2、冬天進(jìn)藏，外套可以選擇厚點(diǎn)的羽絨服，里面加件厚毛衣就成，褲子可以選擇厚實(shí)寬松的外褲加一件秋褲的形式。進(jìn)藏的內(nèi)衣內(nèi)褲建議以純棉的為主，兩只三套即可，純棉的內(nèi)衣內(nèi)褲穿著比較舒服，在秋冬還可以減少靜電。

3、衣物冬季（12月至來年2月）氣候寒冷而干燥，冬季到北方旅游，保暖是第一位的。旅游者要穿防寒衣，最好是羽絨服、太空服之類的服裝，輕便保暖。

4、冬季拉薩日溫差大，早餐15℃，夜晚零下5℃左右，需要注意保暖，需要穿冬裝羽絨服。

5、厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，薄的棉毛衫是1℃等，若溫度為22℃，那么穿一件短袖T加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。

6、白天到中午的時(shí)候，一般比較熱，可以穿秋衣，毛衣，稍厚的外套，但是早晚比較冷，一定要帶厚的羽絨服，或者加絨沖鋒衣，棉衣等。這是在拉薩市內(nèi)，如果要出去，比如去林芝山南地區(qū)，稍微還好，但是也要備上厚衣服。

11月底12月初準(zhǔn)備去拉薩,不知道要注意什么?

1、月底12月初去西藏旅游應(yīng)準(zhǔn)備的東西：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng)可貼。

2、去拉薩旅游需要準(zhǔn)備的事項(xiàng)有自我保護(hù)、物品準(zhǔn)備、衣物準(zhǔn)備、藥品準(zhǔn)備、行程規(guī)劃等。自我保護(hù)：由于拉薩地處高原地區(qū)，海拔較高，氧氣含量較低，因此游客需要確保自己的身體狀況良好。

3、去西藏旅游首先考慮夏季前往。一來，氣候和溫度適宜旅行；二來，夏天的景色會(huì)比冬季優(yōu)美；特別提醒如果能夠在傳統(tǒng)藏歷新年時(shí)候進(jìn)藏會(huì)感受到更多的不容易見到的藏族文化和風(fēng)情。

4、同時(shí)也要準(zhǔn)備一些急救藥品，如急救包、消毒藥品等。防曬用品：西藏的紫外線強(qiáng)烈，因此需要準(zhǔn)備帽子、太陽鏡和防曬霜等物品來保護(hù)皮膚。保暖衣物：西藏的氣候較為寒冷，因此需要準(zhǔn)備羽絨服、毛衣、棉衣等保暖衣物。

5、拉薩被稱為日光城，日照強(qiáng)烈，請(qǐng)游客自帶防曬用品。（4）高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當(dāng)天不要洗澡。

6、初進(jìn)高原不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多喝水、多休息。有了高原反應(yīng)不要驚慌，要平常心對(duì)待。高原反應(yīng)一般發(fā)生在8—10小時(shí)左右。還要備些常用感冒的藥品。

去西藏旅游要穿什么樣的鞋子啊?

1、鞋子可以搭配硬底旅游鞋、戶外鞋、爬山鞋都行，通常運(yùn)動(dòng)鞋為宜；如果你考慮去去珠峰、阿里、墨脫這些景區(qū)的話，建議帶一雙高幫的戶外登山鞋更合適。

2、適合徒步的鞋子 在西藏旅游的過程中，很多地方需要徒步，因此需要準(zhǔn)備適合徒步的鞋子。可以選擇登山鞋、徒步鞋等，以保證在行走時(shí)舒適、穩(wěn)定。雨具 西藏的氣候多變，時(shí)常會(huì)下雨或者雪，因此需要準(zhǔn)備雨具。

3、鞋子方面，若是玩的是常規(guī)線路，不登山也不常徒步，那一般的旅游鞋運(yùn)動(dòng)鞋帆布鞋都成。襪子可以多帶幾雙，方便的話拖鞋最好帶上。遮陽帽也帶上吧，防曬方面，打遮陽傘的人很少，但是帶帽子的特別多。

4、鞋子其實(shí)沒有特別的要求，有登山鞋的話，可以選擇一雙登山鞋，沒有的話，普通的旅游鞋就可以了。

5、去西藏旅游一定要穿登山鞋，真正的戶外登山鞋首要特點(diǎn)是優(yōu)越的防水功能，專業(yè)登山鞋是既防水又透氣；登山鞋很講究防滑功能，鞋底并不花哨，多采用比較硬的大波紋形鞋底。 去西藏旅游登山鞋常為半高腰或高腰設(shè)計(jì)。

6、【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區(qū)，高幫的戶外鞋更合適。

去西藏穿什么鞋子

鞋子其實(shí)沒有特別的要求，有登山鞋的話，可以選擇一雙登山鞋，沒有的話，普通的旅游鞋就可以了。

如果在西藏境內(nèi)休閑游，鞋子選擇旅游鞋和涼（拖）鞋即可，選擇戶外登山游的，則最好是高幫登山鞋和防滑涼鞋最佳。

鞋子：硬底 旅游 鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋 冬季（12月—次年2月份）冬季的西藏有一種安詳?shù)撵o謐美，大地也穿上了白衣裙。此時(shí)進(jìn)藏的游客大都是想領(lǐng)略雪域高原的風(fēng)光以及這里溫暖的陽光。

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