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高原反應要多久才能適應?缺氧時什么辦?
1、高原反應多久能適應 多數人2-3天內可以適應，少數需要一周左右。
2、建議剛到高原之后先休息一天適應了之后再開始后面行程的游玩 保持良好的心態。對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。
3、對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-4天。 問題二：如何應對高原反應等 高原反應的癥狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、疲勞乏力等。
4、少運動，休息一段時間癥狀就會消失會減弱。可服用一些緩解高原反應的藥品：紅景天、奧默藍養片，葡萄糖液等。嚴重高原反應適量吸氧。對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。
去西藏旅游一般多少天才能適應高原反應?
1、一般人到了拉薩后，二至三天就適應了。高原反應因人而異，拉薩海拔3000米以上，可以預防高原高原，預防高原反應的方法：1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
2、但是，大部分高原反應都是輕微的，并且可以通過吸氧、休息、少運動和多飲水等方式緩解。對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1～2天內可以消失。而對于適應力較弱的人，可能需要3～7天來適應。
3、一般來說，七天是最好的，既能一邊適應藏地的環境，也能在西藏簡略的游玩一番。第一次進藏，有很多需要注意的事項：去西藏之前尋求醫生的建議 西藏的平均海拔在4000米以上，所以去西藏之前做一次徹底的身體檢查是必要。
4、到了拉薩后，我的反應癥狀是晚上不易入睡，半夜要醒，頭腦有點脹，眼睛還有血絲。但是過了3天左右，就減輕了許多。一周的樣子，就沒有任何癥狀，和一起過來的朋友也是這樣的， 我想如果你是正常人也應該是這樣的。
我想去拉薩了,有誰能告訴我高原反應大概需要幾天才能適應???
1、一周的樣子，就沒有任何癥狀，和一起過來的朋友也是這樣的， 我想如果你是正常人也應該是這樣的。警告：進藏前不要感冒或有其它一些疾病，如高血壓、心臟病等，最好是什么病都沒有。
2、一般人到了拉薩后，二至三天就適應了。高原反應因人而異，拉薩海拔3000米以上，可以預防高原高原，預防高原反應的方法：1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
3、高原反應多久能適應（1）高原反應多久能適應多數人2-3天內可以適應，少數需要一周左右。
4、可以適應的，一般的適應時間是3-7天左右，適應能力強的話，1天就差不多了 實在擔心的話，可以提前一定時間服用紅景天，預防一下，到了高原之后服用藍養片，幫助身體適應，適應了問題就不大了。
標簽： 去西藏幾天能適應啊
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