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去拉薩高原反應該怎么辦
休息 一旦考慮急性高原反應，癥狀未改善前，應終止攀登，臥床休息和補充液體。輕癥者可不予處理，一般經適應1～2周癥狀自行消失。（2）氧療 經鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，幾乎全部病例癥狀緩解。
休息：在抵達拉薩后，立即找一個安靜、舒適的地方休息?？梢哉乙粋€安靜的房間或者到酒店休息，盡量避免劇烈運動或長時間行走。 飲水：多喝水可以幫助緩解高原反應。建議飲用溫開水，以幫助身體適應高海拔環境。
去拉薩遇到高原反應不要恐慌，一般情況下減少劇烈運動，休息調整一兩天都能緩解，高反期間多喝水，不能著涼感冒，最好帶上葡萄糖、紅景天之類的藥物，如果情況在兩三天后還未緩解，則去醫院看醫生。 拉薩是我國西藏自治區的省會城市。
高原舒寧，百服寧等藥物稍加緩解，同時注意休息，大多數人的癥狀一兩天即可消失。如反應強烈如高燒嘔吐等，必須立即就醫，拉薩的醫療條件很好，所以行程安排上最好頭兩三天都在拉薩，不要一到西藏就往高海拔的地方跑。
輕微高反是正常現象，不要過于恐懼，調整心理，喝點葡萄糖，或調整呼吸躺下休息。可以用速達養含片，快速緩解高原反應的同時，改善高原睡眠質量。害怕缺氧，就準備一瓶氧氣。
西藏很多地方沒廁所，不要因此忍著不喝水，同時喝點葡萄糖、吃點巧克力，補充下能量，沒體力的話，就別提抗高反了，頭暈、惡心、頭痛樣樣都來了。
在拉薩發生高原反應怎么辦
休息：在抵達拉薩后，立即找一個安靜、舒適的地方休息。可以找一個安靜的房間或者到酒店休息，盡量避免劇烈運動或長時間行走。 飲水：多喝水可以幫助緩解高原反應。建議飲用溫開水，以幫助身體適應高海拔環境。
去拉薩有高原反應可以這樣應對：少食多餐，切記上高原吃太飽，以免出現大腦供氧不足，從而引起高反；保持良好的心態，良好的心態是克服和戰勝高反的靈丹妙藥。
已經有了反應的話，要開始注意多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力，不要在高原疾速行走，更不能跑步或奔跑，不暴飲暴食，不要飲酒和吸煙。
關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
拉薩高原反應怎么緩解有高原反應怎么預防
去西藏旅游最重要的是保持良好的心理狀態，以樂觀的態度去看待高原反應，不要過分害怕高原反應，這也是預防高原反應一種良好的方法。
有高原反應怎么預防紅景天膠囊 這個是需要在出行前2-3周服用的保健藥物，主要是提高人的缺氧耐受力，大家可以看一下說明書，建議大家選擇提前2-3周服用，購買藥品的回收建議購買大品牌。
如果有心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人，請勿盲目進藏。高原反應一般情況下：瘦人好于胖人，女士好于男士，矮個子好于高個子，年輕者好于年老者。
去拉薩有高原反應可以這樣應對：少食多餐，切記上高原吃太飽，以免出現大腦供氧不足，從而引起高反；保持良好的心態，良好的心態是克服和戰勝高反的靈丹妙藥。
剛到拉薩出差就覺得很不舒服,高原反應很厲害?怎么辦,吃藥能不能緩解啊...
1、如果高原反應比較小，可采取靜養的辦法，多飲水，少運動，休息一段時間癥狀就會消失會減弱?？煞靡恍┚徑飧咴磻乃幤罚杭t景天、奧默藍養片，葡萄糖液等。嚴重高原反應適量吸氧。
2、建議火車出行，火車是平穩的，由上而下上到高原地區，這樣可以讓你慢慢去適應高原反應，所以建議第一次去西藏的朋友們乘坐火車出行，這樣會舒服一些。
3、關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
4、速效救心丸：高原反應緊急發作時服用，有助于緩解高原反應。丹參丸：治療心血管。有助于緩解高原反應。對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。
5、出現高原反應后，應多休息，少活動，堅持進食，可服用一些緩解高原反應的藥品。
6、打針吃藥都可以免了。避免疾走高原反應頭疼主要是海拔高，空氣稀薄，大腦缺氧導致的，疾走、劇烈運動會增加耗氧量，加重身體不適。建議頭疼胸悶厲害的時候臥床休息，降低身體耗氧量。
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