本文一覽：
坐火車去西藏不會有高原反應嗎?
火車進藏海拔逐步提升，理論上來說確實可以讓身體逐步適應高原環境。但是火車內環境擁擠、嘈雜，不良的環境會進一步加重身體的不適感，40多個小時都待在這么一個密閉的小空間里，會消耗我們大量體力。
坐火車進藏與高原反應是沒有聯系的，高原反應是因人而異的，體質好的人無論搭乘什么交通工具進藏，到了西藏有點反應也會在1－2天就會消失，如果常年體弱多病的人，不管搭乘什么進藏高反可能性還是要比正常人要大。
去西藏會有高反嗎高反是非常正常的現象，幾乎所有人到了海拔3000以上都有反應，只是根據個人體質不同，反映出來的程度不同，可以這么說，吃不吃藥都不能保證一定不會高反。
但在實際生活中，由于火車是有供氧的，因此火車內部不缺氧氣，所以游客在乘坐火車時并不一定能發覺自己有高原反應，很可能會在自己下車后才知道自己原來有高原反應。也就是說，所謂的適應過程對游客來說其實沒有太大的作用。
不管選擇坐火車還是坐飛機進藏，其實與會不會高反并沒有太大的直接關系。之所以有很多人認為坐火車進藏可以避免高原反應是因為坐火車是一個漸進的過程，從而給人提供了適應海拔變化的時間。而飛機的話則是一種突變的交通方式。
蘭州到拉薩火車高反嚴重嗎
可以肯定地說，來西藏的人九成以上都是有高原反應的，只是嚴重程度不同而已。但是有大概七成的人都是輕微高反或者無高反，少數是中度嚴重，極少數很嚴重。
盡管蘭州的海拔高度較低，但西藏的海拔高度極高，因此蘭州人去西藏仍然有可能出現高原反應的癥狀。應對高原反應的方法包括適應海拔高度、使用相關產品、保持良好的心態等。
有游客的高反癥狀比較嚴重，我給的建議都是第一站可以考慮從林芝開始游玩，拉薩的海拔雖然也不算太高，但是游客來拉薩不能完全說沒有高反，但是去林芝有95%的幾率不會出現高反。
可以考慮火車進藏，對于體能較弱或者假期緊張的朋友，可以考慮飛機進藏。出發前服用高原安、紅景天，到了西藏好好休息、不要做太多消耗體力的活動、禁煙禁酒，絕大部分人都不會有劇烈高反，3到5天也就適應了。
拉薩旅游有高原反應嗎高原反應怎么辦
1、比較嚴重的高原反應有惡心、嘔吐、腹瀉、心慌、臉色發紫等癥狀，如果你出現相同較嚴重的高反癥狀，建議你在待在拉薩供氧酒店休息一天或兩天時間，高反期間不要海拔過高的地區游玩和參觀。
2、如果你有同樣嚴重的高原反應癥狀，建議你在拉薩供氧賓館住一兩天，休息一下。高原反應期間，不要去海拔太高的地區游玩和游覽。高原反應也很嚴重。有的游客身體不好，伴有高血壓、心臟病等一些癥狀，或者感冒期間去西藏旅游。
3、輕微高反是正常現象，不要過于恐懼，調整心理，喝點葡萄糖，或調整呼吸躺下休息。可以用速達養含片，快速緩解高原反應的同時，改善高原睡眠質量。害怕缺氧，就準備一瓶氧氣。
4、倘若你沒有過在高海拔旅行的經驗，第一次進入高原地區，不建議乘坐飛機抵達，海拔一下子上升太快了，高反會悄然而至。
坐火車去西藏有高原反應嗎
另外，火車從格爾木開始全車供氧，火車內氧含量雖然比平原地區低一些，但比西藏還是高了不少了。等我們到達拉薩，身體還是需要去適應更缺氧的環境，但此時體力已經消耗得差不多了。
去西藏會有高反嗎高反是非常正常的現象，幾乎所有人到了海拔3000以上都有反應，只是根據個人體質不同，反映出來的程度不同，可以這么說，吃不吃藥都不能保證一定不會高反。
坐火車進藏與高原反應是沒有聯系的，高原反應是因人而異的，體質好的人無論搭乘什么交通工具進藏，到了西藏有點反應也會在1－2天就會消失，如果常年體弱多病的人，不管搭乘什么進藏高反可能性還是要比正常人要大。
從蘭州到拉薩的火車可能會引起一些高原反應，但嚴重程度因人而異。高原反應是由于人體在高海拔地區缺氧引起的一系列生理反應。
標簽： 一般人坐火車去拉薩會有反應嗎
還木有評論哦，快來搶沙發吧~