本文一覽：

• 1、第一次去西藏需要提前做好哪些準備?
• 2、去西藏玩必備物品清單
• 3、10月去西藏旅游會不會冷啊?10月適合去西藏旅游嗎?
• 4、10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?
• 5、自駕去西藏游玩,需要準備什么?

第一次去西藏需要提前做好哪些準備?

不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。

去西藏旅游要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

那么，說到底在進入西藏之前需做好什么準備呢？一起來看看吧。了解身體狀況 在去西藏之前，一定要確保自己的身體健康狀態，如果存在高血壓、心臟病或者哮喘病的話，建議不要貿然進入西藏。

應急藥品 出行前需要準備一些預防高反的藥物和一些常備藥品，緩解身體出現不適的狀況，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。

西藏，一個讓人向往又畏懼的地方，但其實這里并沒有大家想象的那樣可怕，只要在入藏前做好充足的物資準備，調整心態，一切都會很順利！ 車輛裝備 （1）工具箱：工具箱必備，換輪胎，修理必備。

第三個：防曬 女生是最害怕自己被曬黑的，之前在網上就出過好幾個帖子說這些女生們去西藏前后的對比，的確的非常的夸張，都說拉薩是一個日光城不是沒有道理的。

去西藏玩必備物品清單

西藏屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。

西藏旅游必備物品之護膚品 防曬 西藏海拔高日照強烈，帶好墨鏡、太陽帽（遮陽帽）、防曬霜等防曬物品。夏天進入西藏旅游，也不要穿短袖，除非你全程都打著遮陽傘，還能夠在身上涂上厚厚的防曬霜。

進藏必備的物品清單有：衣物、日用品、證件。衣物 沖鋒衣、衛衣、保暖衣各一套，因為早晚溫差大，夏季也要注意保暖。運動鞋、馬丁鞋、拖鞋各一雙，一定是舒服的鞋子，拖鞋可以在火車上穿。

如果去西藏徒步或登山，還應該準備一套排汗內衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量，這十分危險。 另外，保暖的抓絨衣也是不可缺少的。 全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應具備防水性質。

10月去西藏旅游會不會冷啊?10月適合去西藏旅游嗎?

西藏旅游最佳時間是4月到10月，因此十月份去西藏旅游也是十分合適的。十月的西藏正處于深秋時節，不僅天氣晴好、氣候舒適，而且秋景特別漂亮，特別適合出門賞秋旅游。

每年的7-9三個月被稱為西藏的“黃金季節”，是旅游旺季，從氣候條件來看，選擇4-10月份進藏最為適宜。而7-8月因為暑期的原因，各地赴藏旅游人數最多，也是當地最旺的兩個月，物價飛漲，團費也是最貴的時候。

會有一點冷，但是可以去的哦。去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游價格最高的時候。個人建議每年的4，5月，9或10月，都是來藏性價比比較高的時候。

拉薩：6-9月最佳。拉薩是西藏的首府，是西藏交通最發達的地方，也是許多人進藏的第一站。6-9月是拉薩氣候最好、氧氣濃度最高、自然風景最美的時間，此外，10-12月可以避開十一國慶節等旺季，去拉薩享受高原上的陽光。

不適合，8月中旬到10月初。西藏最適合的季節是8月，溫暖不干燥，十月份是西藏的淡季，所以十月去西藏是不合適的。

10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?

1、證件：身份證、護照（如果是外籍人士）、軍官證等有效證件，以及進藏許可證（非藏族人士需要辦理）。 衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內衣、帽子、手套等。

2、西藏的紫外線非常強烈，容易曬傷，因此需要準備防曬衣物。可以選擇帶有防曬功能的衣物，如長袖T恤、防曬衫等，同時也可以使用防曬霜、帽子等產品。

3、防滑鏈：7-9月使用幾率不大，但是10月至次年5月必備。 個人裝備 （1）服裝鞋帽類： 每年3月~4月，穿秋冬裝，衣服四件套是最佳（保暖內衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲）、厚外套；5月~9月穿春裝、夏裝，備防曬衣、厚外套。

4、在高原上，人需要高熱量、有糖分的食物，以補充身體機能。如果是自助游玩西藏，必不可少的桶裝泡面、小零食，西藏旅游去到各個景點的路途店鋪較少，不太方便購買合適的食物，或者川菜風味不適合自己所需。

5、去西藏旅游哪些是必帶物品 行前的準備： 身體準備：保持積極的心態、身體健康 必備的服裝：厚外套、遮陽帽、 墨鏡、圍巾、一次性口罩、沖鋒衣、登山鞋、拖鞋、手套、也可以帶把傘、換洗內衣褲。

6、我覺得5-10月是個最佳 旅游 季。首先從天氣來說，西藏的日照較強，且晝夜溫差大，大家可以多備一些防曬的護膚品和御寒的衣服，攜帶好帽子和太陽鏡一些防曬用品，注意防曬和保暖。

自駕去西藏游玩,需要準備什么?

1、自駕去西藏旅游需要做好以下準備： 車輛準備：需要保證車輛在良好的狀態下，檢查車輛的機油、輪胎、制動系統、車燈等，帶上備用輪胎、工具箱、繩索、防滑鏈等工具。

2、去西藏自駕游需要帶車子用品、衣物、生活用品、證件及銀行卡、護膚用品。

3、開車進藏需要準備什么物品自駕去西藏旅游都需要準備的東西如下：藥品防護類：必備口罩、感冒藥、氧氣瓶、暈車藥，其余還可以帶一些葡萄糖、腸胃藥等。防曬類：帽子、墨鏡、防曬霜、防曬衣。

4、下面就來看看和邊肖一起自駕去西藏旅游需要準備些什么吧！第一件事就是準備藥物，凡是開車去西藏的人都必須準備，尤其是抗反射亢進的藥物，比如紅景天、高遠安等。一個是預防反射亢進，一個是治療反射亢進。

5、必備物品 （1）現金：這個不用多帶，應急用。川藏線的配套設施很完善，基本上都能掃碼支付，但是有的地方可能沒信號，帶點現金應急用。不要帶太多，帶多了也不方便。

標簽： 10月去拉薩都需要準備什么