本文一覽：

• 1、西藏自駕游回家身體有什么變化
• 2、從西藏旅行回來后,你都有了哪些改變?
• 3、聽說去西藏旅游有高原反應,如何去適應西藏高原反應呢?
• 4、去西藏旅行的最佳時間是什么時候?
• 5、去西藏旅游的真實情況是什么?

西藏自駕游回家身體有什么變化

從西藏返回家后出現(xiàn)高反的可能性較小，但仍然存在。根據(jù)有來醫(yī)生網(wǎng)查詢得知，高反（高原反應）是由于人體在短時間內(nèi)從低海拔地區(qū)迅速前往高海拔地區(qū)，導致身體適應不了缺氧環(huán)境而產(chǎn)生的一系列生理反應。

自駕西藏歸來，猶如打仗勝利的勇士，改變的不僅是身體強壯了，更是精神上的強大，心靈的凈化。 我是2015年自駕進藏的，川進青出，還去了趟墨脫，一路驚險不斷，我認為這才是挑戰(zhàn)，這才有意義。

去西藏玩了半個月，在拉薩市看到的藏族同胞都有著一張純樸的面孔，帶著真誠的笑容，寧靜而慈善，與世無爭。

因為西藏地處高原，海拔高，空氣稀薄，氣壓低。身體不適應，就會有高反。并且這個反應，只會在第一天的時候特別明顯，只要第一天的第一個晚上，休息好，別亂動，多喝水。第二天起來，你就又生龍活虎了。

沒有變化的。注意提前準備：藥品： 抗高原反應藥：景天紅花膠囊，功效：提高缺氧耐受力，緩解疲勞。具有預防、緩解、防止高原反應的發(fā)生。

從西藏旅行回來后,你都有了哪些改變?

所以說，人們在西藏，內(nèi)心最深處會得到洗禮，從而可能外化出改變。原因就在震撼太多，太強烈。 也許有人說，進一次西藏靈魂會得到清洗，有些夸張，也曾聽過有朋友說走了西藏，人好像沒有什么改變。當然也有朋友說，變化很大。

去西藏玩了半個月，在拉薩市看到的藏族同胞都有著一張純樸的面孔，帶著真誠的笑容，寧靜而慈善，與世無爭。

還有的就是感覺自己變的更加的淡定了，看著茫茫無邊的草原，看著錯落有致的山峰，對西藏風景的贊嘆，更為自己此刻心靈上的淡定而感到驚訝，感覺不再害怕什么，感覺會的庇佑。

當然我的改變不是你們想象的那種心靈洗滌之后大徹大悟之類的改變啦。去西藏自駕是我人生的第一次長途自駕，一路我和我老婆兩個人開完全程。

聽說去西藏旅游有高原反應,如何去適應西藏高原反應呢?

關(guān)于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養(yǎng)片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。

對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內(nèi)可以消除，適應力弱的需3-7天。如果能適應，可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。預防要點 對于高原旅游者來說，預防高原反應是生命攸關(guān)的重要問題。

高原反應簡稱高反，是在平原生活的人到達一定海拔高度后，身體各個功能區(qū)為適應低氣壓、含氧少、空氣干燥而產(chǎn)生的胸悶、氣短、頭暈、乏力、惡心、嗜睡、失眠等生理反應。

去西藏旅行的最佳時間是什么時候?

1、氣溫：春季是西藏最早到達的季節(jié)，最佳的旅游季節(jié)是在4月初至6月初之間。此時，晝夜溫差較大，但是晴天多，平均氣溫在10-15℃之間。但是，夜間溫度會降至0℃以下，記得帶上棉衣和保暖的睡袋。

2、每年的4~5月和9~10月是去西藏旅游的合適時間。4~5月 每年的4~5月，是西藏旅游平季，這個時間是每年旅游淡季向旺季的過渡時期。

3、西藏幾月份去最佳時間 西藏最佳的旅游時間是每年的5月到10月，這段時間內(nèi)氣候宜人，風光秀麗。 5月到6月是西藏的春季，氣溫適宜，天氣晴朗，是欣賞桃花和杜鵑花的好時節(jié)。

4、秋季（9月至11月）是去西藏旅游的好時節(jié)。在這個季節(jié)，天氣晴朗涼爽，是旅游的好季節(jié)。此外，西藏的秋季是著名的“金秋季節(jié)”，紅葉滿山，景色美麗。此外，冬季來臨之前，秋季也是最后一次去西藏的好機會。

去西藏旅游的真實情況是什么?

三，路線和路況。其實西藏路線網(wǎng)上很多，318線icon很成熟，而且就一條路，只是看你是否安排有支線的景點，基本是你看支線上的景點后，又得返回主線道路。

高海拔地區(qū)，缺氧，人更容易導致勞累。同樣的活動量在平原地區(qū)沒事，但是到了拉薩活動量需要減半，保持體力是很重要的。

去西藏旅行無論是什么方式去還是走哪條路線，都要做好充分準備；高原地區(qū)、氣候多變，路途遙遠，人煙稀少，提前做好 旅游 攻略。 西藏，是一個神奇而美麗的地方，被稱為世界第三極，那里的純凈天空、雪山綠草令人心動。

標簽： 西藏旅游一個月有什么變化