本文一覽：

• 1、十一去拉薩穿什么衣服?多備衣怕溫差
• 2、去拉薩需要準備什么?
• 3、《百里杜鵑自由行》收藏攻略|國慶去西藏要準備什么衣服?
• 4、10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?
• 5、去西藏旅游要準備什么
• 6、十月份打算去西藏,需要準備些什么?

十一去拉薩穿什么衣服?多備衣怕溫差

衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內衣、帽子、手套等。同時，由于紫外線較強，建議攜帶墨鏡、遮陽帽等防曬用品。

建議穿上羽絨服這樣的保暖衣物，保暖套裝、加絨加厚的內搭都需要穿上，頭部的保暖也需要注意，普通的鴨舌帽沒有保暖作用，需要加絨加厚的帽子。

春秋進藏，早晚溫度比較低，外套可以選擇一件羽絨服或者帶抓絨的沖鋒衣，褲子可以選擇厚點的運動服或者休閑服，里面再加件秋褲即可。

一般在十月份溫度在5度左右，較為寒冷，在十一出行拉薩可以準備較為厚的衣服，例如棉質的秋衣秋褲，保暖外套，厚一點的風衣或者沖鋒衣。

保暖衣物 西藏氣候寒冷，早晚溫差大，需要準備保暖衣物。可以選擇羽絨服、棉衣、毛衣、羊毛衫、棉襖等保暖衣物，以保證在高原氣溫低的情況下不會感到寒冷。

服裝類 ， 12月西藏的天氣溫度已降低，是要穿毛衣毛褲的，再帶上一件抓絨的外套和一件厚的沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。3物品類 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。

去拉薩需要準備什么?

去西藏旅游需要準備衣服、防曬用品、各類證件、單反相機。衣服 去西藏旅游一定要備好夏秋冬三季的衣服，西藏的氣候十分不穩定，各個地方各個地區的氣候都不太一樣。

護照和簽證：如果您是國際游客，需要提前準備好護照和中國簽證。 高反藥物：由于拉薩位于海拔3658米的高原上，游客可能會有高反反應。您可以在出發前咨詢醫生并購買高反藥物。

應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現身體不適的癥狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。

去拉薩旅游需要準備的事項有自我保護、物品準備、衣物準備、藥品準備、行程規劃等。自我保護：由于拉薩地處高原地區，海拔較高，氧氣含量較低，因此游客需要確保自己的身體狀況良好。

《百里杜鵑自由行》收藏攻略|國慶去西藏要準備什么衣服?

1、要準備好御寒的衣物。百里杜鵑的景色秀麗，但受自然環境影響，氣溫比較低，特別是在晚上會比較冷，因此，游客們要準備好御寒的衣物，比如羽絨服、棉衣等。要選擇舒適的鞋子。

2、要考慮穿什么顏色的衣服合適呢？一般來說，最好選擇淡色的衣服，比如米色、灰色、淺藍色等，因為淡色的衣服可以柔和自然的環境，而不會太耀眼，也不會影響拍照的效果。

3、你應該根據你的實際情況準備服裝。如果你不習慣穿西裝，你可以準備一些比較休閑的服裝，例如牛仔褲，T恤，休閑裙等，讓你有更多的自由穿衣穿衣，以便在百里杜鵑拍出最佳效果的照片。

4、避免受傷。游客們去百里杜鵑游玩，最好穿一些輕便、舒適的衣服，抗曬的衣服，防水的衣服，還要準備一雙專業的戶外登山鞋，這樣可以讓游客們更舒適的游玩百里杜鵑，也可以有效的提高賞景的安全性。

10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?

1、西藏旅游注意事項和必備物品如下：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

2、防滑鏈：7-9月使用幾率不大，但是10月至次年5月必備。 個人裝備 （1）服裝鞋帽類： 每年3月~4月，穿秋冬裝，衣服四件套是最佳（保暖內衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲）、厚外套；5月~9月穿春裝、夏裝，備防曬衣、厚外套。

3、內衣的話建議純棉舒適的為宜，鞋子可選擇一般的旅游鞋，如果要長時間徒步，建議高幫戶外鞋為宜。早晚氣溫稍低，此時需要穿上厚點的秋衣秋褲，外套可選擇一般的羽絨服。

4、去西藏旅游一定要隨身帶上抗高反藥物，以免產生高原反應。可以帶一些紅景天，布洛芬緩釋膠囊，西洋參含片什么的緩解高原反應，另外最好帶一些維生素，因為西藏的水果非常貴。水杯、潤唇膏、口罩。

5、車輛備用物品：一些易損壞零件和備用物品，如：保險絲、空油瓶、機油皮帶、拖車繩、汽濾、后備胎、防凍玻璃水等；一些修車工具：比如：扳手、螺絲刀等。證件：銀行卡、車輛購置證、身份證、駕駛證、邊境證等。

6、證件：身份證、駕駛證。身份證一定要帶，因為有檢查站，沒有身份證不讓通行。如果在新疆沒有身份證都不能加油。2出發準備 首先，做好出發前的相關準備。川藏線最佳的自駕游時間是每年的5~6月份和9~10月份。

去西藏旅游要準備什么

1、去西藏旅游要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

2、去西藏旅游需要帶：旅行箱或雙肩背包、衣物和鞋、衛生用品、手表、手電筒和干電池。旅行箱或雙肩背包：根據出門的遠近可以分為裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時的輕便背包。

3、去西藏需要準備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險、現金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區，游客需要做好高反的準備。

4、為了防止發生嚴重的高原反應，可適當準備一些抗高反藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康膠囊等。當然如果到達西藏之后，高反比較嚴重的話，選擇吸氧抵抗高反效果才是最好的。抗感冒 感冒患者進入西藏旅游會影響游玩。

5、西藏地處高原，氣候寒冷，變化多樣，旅游時需要注意攜帶合適的衣物。下面介紹去西藏旅游要帶什么衣服。保暖衣物 西藏氣候寒冷，早晚溫差大，需要準備保暖衣物。

6、去西藏旅游都需要準備：衣服 西藏海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、加絨厚外套等保暖衣物，同時帶好墨鏡、太陽帽。

十月份打算去西藏,需要準備些什么?

1、雖然說這個時期，不是特別熱，但是西藏的紫外線是非常強烈的，一定要帶好防曬霜。或者是準備長袖長褲，還有一些遮陽的東西，墨鏡什么的都要準備好。zui重要的就是抗高原反應的藥物了，這個是一定要帶上的，以防萬一。

2、你可以帶一件羊毛外套和一件薄夾克。可以穿戶外低幫休閑鞋，可以帶一頂長沿帽遮陽。3類防紫外線太陽鏡，防曬霜，雨傘，相機，多一部手機備用。4必需品，身份證，銀行卡，手機，現金，好心情。這應該夠了。

3、西藏日照較強，防曬護膚品可以多帶點，為了旅途相對舒適，請攜帶帽子和太陽鏡。

4、西藏十月份早晚的確有點冷，羽絨服和睡袋還是沒必要（去珠峰例外），兩件長袖應該可以搞定。白天都是艷陽天，室外點都不冷，隨時都要做好防曬措施。晝夜溫差大，紫外線強，干燥，第一次去要有高原反應的心理準備。

標簽： 國慶節拉薩旅游帶什么衣服