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9月中旬去西藏,需要注意些什么
九月份適合去西藏旅游，但需要注意以下問題：九月的西藏太陽依舊燦爛，紫外線依舊強烈，空氣也有點干燥，記得做好皮膚的防曬和保水工作。
．由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的御寒衣服，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
不要抽煙喝酒 可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。
到西藏旅游，一定要尊重當地的各種風俗習慣。藏族人不吃狗肉、馬肉和驢肉；并切記不要亂摸小孩的頭；轉經時要順時針轉。
第9月份自駕游西藏，在一些較高海拔的地方還是比較冷了，需要穿冬季防寒衣服。在一些中低海拔的地方，肯定需要穿夏季、或春秋季衣服。例如，今年8月26日，理塘等一些高海拔的地方下雪，積雪厚度5cm。
以下是西藏旅游需要注意的事項：藏北是西藏海拔最高的地區之一，平均海拔在4500米以上，醫療衛生條件又差，沒有完全適應高原氣候的旅行者最好在拉薩多適應幾天。
9月份去西藏旅游要準備什么
布達拉宮：這個景點是必須要去的，它是西藏旅游的標志。布達拉宮是西藏保存最為完成的宮殿式的建筑，另外要注意的是布達拉宮里面是禁止拍照的。
特別是拉薩，紫外線超強，建議穿長袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒！看您去什么景點的，比如納木錯和珠峰，納木錯和珠峰的海拔比較高，最好帶上羽絨服和薄毛衣。
要帶墨鏡或帽子，短袖和薄一點的衣服也要帶上，因為白天氣溫高，太陽曬的很。旅游鞋也要帶。
服裝類 ： 西藏的季節總是溫差大，9月份去西藏溫度已經偏低了，秋衣秋褲，一件抓絨的外套和一件薄的沖鋒衣都是要帶的，運動鞋，遮陽帽，襪子等。藥品、保健品：因人而異，常規的藥物，藥店都有賣的。
還有一點，布達拉宮女性是禁止穿裙服進入的哦。 西藏 旅游 的方式很多。不同方式準備不一樣。提前一周的紅景天服用，防寒保暖的衣服，西藏 旅游 的各種介紹特別是藏區注意事項是必須的。手機，身份證，銀子就不多說啦。然后。
拉薩旅游指南注意事項必備物品
行李 由于西藏地勢崎嶇，道路條件艱苦，建議游客不要攜帶過多的行李。最好只攜帶必要的物品，以便于行李攜帶和安全。旅游保險 旅游保險是旅行前必備的一項。
舒適的鞋子：西藏的很多景點需要徒步，因此需要準備一兩雙舒適的鞋子。洗護用品：西藏的氣候干燥，建議攜帶保濕類的護膚品和潔面乳等洗護用品。電子產品：手機、充電寶、耳機等都是現在出行必備，可以提前準備好。
去西藏玩必備的物品清單包括：必備衣物、食物、生活用品。必備衣物 沖鋒衣一套、棉衣、加絨保暖衣。不管是夏天去，還是冬天去，都用得上。運動鞋，外出時用；防曬墨鏡、鴨舌帽、游泳衣、帳篷（露營需要）、現金（零錢）。
應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現身體不適的癥狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。
進藏必備的物品清單有：衣物、日用品、證件。衣物 沖鋒衣、衛衣、保暖衣各一套，因為早晚溫差大，夏季也要注意保暖。運動鞋、馬丁鞋、拖鞋各一雙，一定是舒服的鞋子，拖鞋可以在火車上穿。
9-10月去西藏,你有什么好的建議?
1、每年西藏旅行質量最高的月份應該是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，從風景的角度來講的話6月和9月初應該是最佳時間。5月、10月中下旬次之。進藏前不需要做過多的運動和鍛煉，只需安心期待西藏旅行的到來。
2、去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游價格最高的時候。個人建議每年的4，5月，9或10月，都是來藏性價比比較高的時候。
3、~10月 在9月中旬至10月中旬，也屬于西藏旅游平季，在經過暑假期間的大幅度漲價后，一般很多會有家長帶孩子進藏游玩，9月初價格開始慢慢回落，降價幅度不大，但此時也仍然是進藏游玩的不錯選擇。
4、你好，跟團玩要有選擇性，那木錯 日喀則可以跟團（除非自駕，否則不方便）。拉薩市區自己玩，建議看看布達拉宮（提前一天訂票）大昭寺，色拉寺，折蚌寺，西藏博物館（免票），跟團很沒自由。
去西藏要準備什么
1、去西藏需要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。
2、去西藏要準備的東西有：藥品、防曬霜、衣物、太陽鏡、睡袋、邊防證等等。
3、去西藏需要準備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險、現金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區，游客需要做好高反的準備。
4、去西藏必備物品清單有：衣服類、證件類、充電寶、戶外品、洗刷品。衣服類：西藏早晚氣溫還有點清涼，外套可以選擇一件厚點的羽絨服，褲子可以選擇厚點的運動服，里面再加件秋褲即可。
5、進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。
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