本文一覽：

• 1、拉薩旅游有高原反應嗎?高原反應怎么辦?
• 2、去西藏旅游會不會有高原反應?
• 3、一般人到西藏去會不會有高原反應?
• 4、去了西藏就立馬有高原反應嗎?
• 5、北京到西藏會有高原反應嗎?

拉薩旅游有高原反應嗎?高原反應怎么辦?

1、嚴重的高原反應包括惡心、嘔吐、腹瀉、心慌、面色發(fā)紫等癥狀。如果你有同樣嚴重的高原反應癥狀，建議你在拉薩供氧賓館住一兩天，休息一下。高原反應期間，不要去海拔太高的地區(qū)游玩和游覽。高原反應也很嚴重。

2、比較嚴重的高原反應有惡心、嘔吐、腹瀉、心慌、臉色發(fā)紫等癥狀，如果你出現(xiàn)相同較嚴重的高反癥狀，建議你在待在拉薩供氧酒店休息一天或兩天時間，高反期間不要海拔過高的地區(qū)游玩和參觀。

3、為減輕或預防急性高原反應，進入拉薩等高原地區(qū)前應以休息為主，避免重體力勞動、飲酒、吸煙，保證高碳水化合物飲食，進入高海拔地區(qū)后可以適當吸氧。

4、去拉薩有高原反應可以這樣應對：少食多餐，切記上高原吃太飽，以免出現(xiàn)大腦供氧不足，從而引起高反；保持良好的心態(tài)，良好的心態(tài)是克服和戰(zhàn)勝高反的靈丹妙藥。

去西藏旅游會不會有高原反應?

大部分游人都不會有高原反應。一般人登上海拔2000米以上的高原地區(qū)都會出現(xiàn)高原反應，所以如果是去游玩海拔2000米以上的景區(qū)則需要注意高反情況，及時緩解。

可以肯定地說，來西藏的人九成以上都是有高原反應的，只是嚴重程度不同而已。但是有大概七成的人都是輕微高反或者無高反，少數(shù)是中度嚴重，極少數(shù)很嚴重。

去西藏旅游肯定少不了高原反應。但是，并不是每個人都會有高原反應。這個要看人。下面小編就給大家講講高原反應的特點，以及如何緩解。什么是高原反應？首先，我們知道什么是高原反應。其實高原反應不是病。

走318川藏線會有高原反應，因為沿途中海拔都是比較高的地方，海拔3000米左右，一般人會有高原反應的，需要注意預防高原反應的方法：1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

一般人到西藏去會不會有高原反應?

去西藏旅游，不是每個人都會有高原反應。如果去西藏的波密縣、林芝市、拉薩市等這些海拔不太高的地方，大部分游人都不會有高原反應。

一般人都不會有高原反應的，除了個別海拔很高的地方，一般是在4000多以上吧，可能會有反應。像拉薩海拔3000多，基本不會有什么反應。但是每個人體質不一樣，適應能力也不同，所以不能保證。

高原反應這個不一定的，其實每個人都會有高原反應，只是反應的輕重，輕的話，癥狀沒有表現(xiàn)出來，所以才會認為沒有高反的。

正常人都會有的，只是有些表現(xiàn)的很小，有些表現(xiàn)的很明顯。高原反應（high altitude reaction），亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。

可以肯定地說，來西藏的人九成以上都是有高原反應的，只是嚴重程度不同而已。但是有大概七成的人都是輕微高反或者無高反，少數(shù)是中度嚴重，極少數(shù)很嚴重。

這不一定每個人都會有高原反應哦，如果去西藏的波密縣、林芝市、拉薩市等海拔不太高的地方，大部分游人都不會有高原反應。因此，可以備帶氧氣瓶和高原反應的藥品，放松心情去西藏旅游。

去了西藏就立馬有高原反應嗎?

1、高原反應這個不一定的，其實每個人都會有高原反應，只是反應的輕重，輕的話，癥狀沒有表現(xiàn)出來，所以才會認為沒有高反的。

2、去西藏旅游，不是每個人都會有高原反應。如果去西藏的波密縣、林芝市、拉薩市等這些海拔不太高的地方，大部分游人都不會有高原反應。

3、急性高原反應：一般指進入高原地區(qū)后，6-24小時內(nèi)出現(xiàn)的胸悶、心悸、氣短、呼吸困難、刺激性咳嗽、厭食、惡心、嘔吐、失眠等癥狀。此類高原反應通過休息、吸氧之后，一般可以得到明顯緩解。

4、西藏是高原地區(qū)海拔比較高，一般會有高原反應的，如果高原反應比較小，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運動，休息一段時間癥狀就會消失會減弱。可服用一些緩解高原反應的藥品：紅景天、奧默藍養(yǎng)片，葡萄糖液等。

5、可以肯定地說，來西藏的人九成以上都是有高原反應的，只是嚴重程度不同而已。但是有大概七成的人都是輕微高反或者無高反，少數(shù)是中度嚴重，極少數(shù)很嚴重。

北京到西藏會有高原反應嗎?

北京人及平原地區(qū)的人去西藏拉薩都有高山反應，坐飛機去拉薩高山反映比較大，坐火車去拉薩高山反映比飛機要小，因為坐火車是遂漸的從低海拔到高海拔，所以坐火車比飛機好。

根據(jù)人的體質而定，一般情況下是不會的，因為火車是平穩(wěn)慢慢提升海拔的，而且北京到拉薩的火車上都有供氧，完全沒事，你怕高反的話就帶點紅景天吧。

坐火車去西藏是有高原反應的。我是去年七月坐北京到拉薩的火車去的西藏，列車經(jīng)過5000多米的唐古拉山口時，車廂里的旅客不同程度的出現(xiàn)了高原反應，我算輕的，很少有不反應的。去拉薩的列車格爾木開車后車廂內(nèi)開始供氧。

北方人到西藏都會有高原反應的，但至于嚴重不嚴重、得不得病，那就因人而異了。體質好的，本身無大毛病的，特別是不要有什么高血壓.、心臟病、哮喘等慢性病的一般沒多大問題。

那你就可以放心大膽的在西藏玩了，高原反應找不到你。北京坐火車到拉薩，這是最明智的選擇。誰都知道，初到拉薩都有高原反應，有的還很嚴重。可坐火車，就緩解了高原反應，隨著海拔的升高，慢慢慢慢的就適應了。

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