老人進藏不必恐慌？老人去西藏旅游注意事項

admin 2023-12-03 2 0

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1、孩子赴藏的年齡相對來說，如果一定想帶著孩子進藏，至少需3歲以上的小孩子，已經可以語言溝通。如果可行，一般建議小孩滿8歲再進藏旅行，通過語言溝通可以完整準確表達自己的身體反應，并能聽取大人的注意事項和指導意見。

2、而對于身體狀況良好的小孩，只要掌握好高原反應的防范措施，帶他們去西藏也是可以的。其次，要考慮旅游路線和行程安排。西藏地域遼闊，不同的景點之間距離較遠，而且交通不便利，所以在行程安排上需要有充分的時間準備。

3、適合！拉薩最應該體會的是慢生活，在這里，你會不自覺的放慢腳步和節奏，隨意跟著當地藏民走在八廓街的轉經道上，許下一些美好的祝福和愿望。推薦景點：納木措、拉薩布達拉宮景區、魯朗林海。

老人進藏不必恐慌？老人去西藏旅游注意事項

妊娠期婦女、3歲以下的幼兒、70歲以上的老人這類人群體質特殊，孕婦可能無法承受長途的奔波跋涉，幼兒和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年紀的老人行動也比較遲緩，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。

歲去西藏旅行可以跟團。不是所有人都有很多時間和精力在進藏前去做一份詳細的西藏旅游攻略，而且70歲的老年人在查找資料，制定旅游計劃等各個方面本來就沒有很大的優勢。

在我個人看來，這個問題不適合我的年齡！西藏雖然以壯麗、神奇、壯麗的自然風光著稱，但幅員遼闊，資源豐富。但是這里是中國海拔最高的高原，很多游客一進入這個度假村，就因為高原反應病得很厲害。

高反注意高反適應就是減少活動量，第一天到拉薩不要太興奮，盡量先去酒店休息，好好睡一覺，不建議第一天就洗澡，因為洗澡會加大耗氧量，可以等兩三天之后適應了再洗澡。

在西藏，早晚溫差較大，長者應注意身體保暖，適時增減衣服，避免感冒發燒。一旦出現感冒發燒癥狀，應停止繼續旅游，馬上就地治療，或回到海拔相對低的地方。

在少數的大城市，這些都不成問題，當是在小地方有確比較少見了。所以最好攜帶一些補充維生素的藥品。

畢竟類似于高血壓人群去西藏還是比較危險的呢。建議攜帶一些緩解高反的產品，類似于紅景天和高原安。老人的話適應的能力也比較差，如果高反嚴重的話可能還會有危險。提前服用紅景天，出發前開始服用高原安，這樣可以起到緩解高反。

應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現身體不適的癥狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。

準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。去西藏旅游需要隨身攜帶的物品：洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。準備羊毛衫、保暖內衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。

長袖上衣、毛衣；對于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏線旅游，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。

去西藏旅游要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

接下下，為了大家可以更好，更安全的欣賞到西藏獨有的美麗，小編就給大家整理一下去西藏旅游需要帶什么必需的裝備吧！背包：越“少”越好在夠用的前提下，在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。旅行，輕裝上陣才是王道。

衣服去西藏旅游一定要備好夏秋冬三季的衣服，西藏的氣候十分不穩定，各個地方各個地區的氣候都不太一樣。夏天的拉薩，幾乎都是大晴天，很少下雨，天氣還是很炎熱的，你可以直接穿短袖。

1、帶孩子去青海有哪些注意事項小朋友身體嬌弱一些，所以要注意保暖，青海湖早晚溫差大，特比是青海湖海拔高一些，所以衣服要準備好，根據旅游的季節還有天氣預報帶好衣服，建議秋冬裝都帶上。

2、備好應急藥物：青海地區的海拔較高，可能會出現高原反應等不適癥狀。因此，建議攜帶一些常用藥品，如感冒藥、止痛藥、止瀉藥等，以備不時之需。注意保暖：青海地區的氣候較為寒冷，尤其是在高海拔地區，溫差很大。

3、萊陽頭條老年人去青海注意什么青海美國氣候的特點是干燥、缺氧和低氣壓。建議隨身攜帶一些鼻藥膏和潤喉片，緩解因干燥引起的鼻子和喉嚨的不適。

4、在去青海游玩的時候有一些注意事項要注意，有的是和安全有關系，有的是和高反有關系，總之出行之前準備充分，這樣在去游玩的時候就不會有什么意外發生了，一起看看是哪些吧。

5、準備好必備裝備在去青海旅游之前，需要準備好必備裝備，包括保暖衣物、防曬用品、水壺、口罩等等。由于青海地處高原，氣溫較低，所以一定要注意保暖，同時也要注意防曬和補水，以防止皮膚受損和脫水。

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