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81歲老人想去拉薩市旅游可以去嗎?應(yīng)注意些什么?
身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游,但年齡過大的老人最好有人陪伴。
出發(fā)前一定要去醫(yī)院檢查身體狀況,看看是否適合西藏旅游。身體狀況好的話,也要備一些高原反應(yīng)必備的藥。你必須在家人的同意或陪伴下去西藏。
首先高反是人體正常反應(yīng),不要過度恐懼,到高原注意多注意,剛到不要太興奮也不要躺下,可以輕度活動,散散步,喝點酥油茶。多喝水,多喝茶,頭痛可以吃止痛片,一般不會出現(xiàn)呼吸困難,如有可以去醫(yī)院檢查一下。
應(yīng)停止繼續(xù)旅游,馬上就地治療,或回到海拔相對低的地方。另外建議老人去西藏,最好先到林芝和山南一帶,那里海拔較低,并且植被覆蓋好,氧氣比較充足。可以在那里先作適應(yīng),但是如果在林芝和山南都無法適應(yīng)的,建議折返。
可以**70歲以上老人可以去西藏旅游,但需要準(zhǔn)備好相關(guān)物品,并注意自身身體狀況。
70歲的老人去西藏旅游要注意些什么?
高反注意高反適應(yīng)就是減少活動量,第一天到拉薩不要太興奮,盡量先去酒店休息,好好睡一覺,不建議第一天就洗澡,因為洗澡會加大耗氧量,可以等兩三天之后適應(yīng)了再洗澡。
在西藏,早晚溫差較大,長者應(yīng)注意身體保暖,適時增減衣服,避免感冒發(fā)燒。一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀,應(yīng)停止繼續(xù)旅游,馬上就地治療,或回到海拔相對低的地方。
在少數(shù)的大城市,這些都不成問題,當(dāng)是在小地方有確比較少見了。所以最好攜帶一些補充維生素的藥品。
在旅游過程中,老人需要注意自身身體狀況,量力而行,不要過于勞累。西藏的布達(dá)拉宮、大昭寺等景點也值得一看,但需要注意的是,這些景點海拔較高,老人需要注意身體狀況,不要劇烈運動或過于勞累。
身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游,但年齡過大的老人最好有人陪伴。
歲的老人去西藏建議帶好個人物品。和吸氧的裝置。最好帶健康證和老年證。
老年人適合去西藏嗎
盡管可以去西藏,但年齡大的人,去西藏旅游還是要做好充份準(zhǔn)備,特別慢性疾病的人,藥要帶足。畢竟是高海拔的地方,一場小感冒都可能讓旅途不得不停止。
身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游,年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。
所以60歲的老人在體檢以后身體比較健康的情況下,是可以去西藏進(jìn)行旅游的。去西藏應(yīng)該準(zhǔn)備什么如果大家想要去西藏旅游,那一定要帶好自己的身份證和生活用品,還要準(zhǔn)備一些比較常用的藥物。
可以**70歲以上老人可以去西藏旅游,但需要準(zhǔn)備好相關(guān)物品,并注意自身身體狀況。
身體健康的老年人可以去西藏旅游,有基礎(chǔ)疾病的自己決定。高反是因人因時變化的,每個人甚至同一個人每次去都有可能反應(yīng)不一樣。
七十歲的老人比比皆是,而且身體健康情況都很不錯,沒有嚴(yán)重三高等問題,那么這種情況下,還是可以去的,但是要注意盡量緩慢進(jìn)入,坐汽車或火車等工具,讓身體有一個適應(yīng)過程,避免坐飛機短時間提高海拔,老人身體難以承受。
70歲以上老人可以去西藏嗎?
妊娠期婦女、3歲以下的幼兒、70歲以上的老人 這類人群體質(zhì)特殊,孕婦可能無法承受長途的奔波跋涉,幼兒和老人的抵抗力和免疫力都很低,上了年紀(jì)的老人行動也比較遲緩,若是患有慢性疾病,更是雪上加霜。
身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游,年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。
歲去西藏旅行可以跟團(tuán)。不是所有人都有很多時間和精力在進(jìn)藏前去做一份詳細(xì)的西藏旅游攻略,而且70歲的老年人在查找資料,制定旅游計劃等各個方面本來就沒有很大的優(yōu)勢。
在我個人看來,這個問題不適合我的年齡!西藏雖然以壯麗、神奇、壯麗的自然風(fēng)光著稱,但幅員遼闊,資源豐富。但是這里是中國海拔最高的高原,很多游客一進(jìn)入這個度假村,就因為高原反應(yīng)病得很厲害。
身體健康的老年人可以去西藏旅游,有基礎(chǔ)疾病的自己決定。高反是因人因時變化的,每個人甚至同一個人每次去都有可能反應(yīng)不一樣。
七十歲的老人比比皆是,而且身體健康情況都很不錯,沒有嚴(yán)重三高等問題,那么這種情況下,還是可以去的,但是要注意盡量緩慢進(jìn)入,坐汽車或火車等工具,讓身體有一個適應(yīng)過程,避免坐飛機短時間提高海拔,老人身體難以承受。
標(biāo)簽: 老人進(jìn)藏的要求
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