本文一覽：

• 1、自駕去西藏游玩,需要準(zhǔn)備什么?
• 2、去西藏必備物品清單
• 3、10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?

自駕去西藏游玩,需要準(zhǔn)備什么?

食品和水：西藏地域廣闊，路況不穩(wěn)定，建議攜帶一些干糧、水和其他常備食品。 眼鏡、帽子和防曬霜：西藏陽(yáng)光強(qiáng)烈，容易曬傷，建議攜帶太陽(yáng)鏡、帽子和防曬霜。 山地裝備：如背包、登山杖、登山鞋等，方便徒步活動(dòng)和登山。

去西藏旅游需要準(zhǔn)備衣服、防曬用品、各類(lèi)證件、單反相機(jī)。衣服 去西藏旅游一定要備好夏秋冬三季的衣服，西藏的氣候十分不穩(wěn)定，各個(gè)地方各個(gè)地區(qū)的氣候都不太一樣。

首先就是準(zhǔn)備藥物，這個(gè)可是任何一個(gè)人自駕去西藏都必須要準(zhǔn)備的，尤其是抗高反的藥，比如說(shuō)紅景天和高原安，一個(gè)是預(yù)防高反，一個(gè)是治療高反。

去西藏自駕游需要攜帶的證件有：身份證、駕駛證、行駛證、邊防證等。

自駕去西藏旅游都需要準(zhǔn)備的東西如下：藥品防護(hù)類(lèi)：必備口罩、感冒藥、氧氣瓶、暈車(chē)藥，其余還可以帶一些葡萄糖、腸胃藥等。防曬類(lèi)：帽子、墨鏡、防曬霜、防曬衣。衣服類(lèi)：厚外套、棉衣、短袖、內(nèi)衣褲襪、防滑鞋等。

去西藏必備物品清單

1、進(jìn)藏必備的物品清單有：衣物、日用品、證件。衣物 沖鋒衣、衛(wèi)衣、保暖衣各一套，因?yàn)樵缤頊夭畲螅募疽惨⒁獗Ｅ＿\(yùn)動(dòng)鞋、馬丁鞋、拖鞋各一雙，一定是舒服的鞋子，拖鞋可以在火車(chē)上穿。

2、進(jìn)藏必備物品有郵政綠卡、厚衣服、防雨外套、戶(hù)外旅行鞋、包類(lèi)等。郵政綠卡 西藏能與內(nèi)地聯(lián)網(wǎng)的銀行不多，在拉薩可以取錢(qián)的銀行是中國(guó)銀行。農(nóng)業(yè)銀行的信用卡、郵政局的郵政綠卡，其中郵政綠卡最方便，可靠。

3、去西藏必備物品清單有：衣服類(lèi)、證件類(lèi)、充電寶、戶(hù)外品、洗刷品。衣服類(lèi)：西藏早晚氣溫還有點(diǎn)清涼，外套可以選擇一件厚點(diǎn)的羽絨服，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)服，里面再加件秋褲即可。

4、西藏旅游必備物品之護(hù)膚品 防曬 西藏海拔高日照強(qiáng)烈，帶好墨鏡、太陽(yáng)帽（遮陽(yáng)帽）、防曬霜等防曬物品。夏天進(jìn)入西藏旅游，也不要穿短袖，除非你全程都打著遮陽(yáng)傘，還能夠在身上涂上厚厚的防曬霜。

10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?

(6)防滑鏈：7-9月使用幾率不大，但是10月至次年5月必備。 個(gè)人裝備 (1)服裝鞋帽類(lèi)： 每年3月~4月，穿秋冬裝，衣服四件套是最佳(保暖內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲)、厚外套；5月~9月穿春裝、夏裝，備防曬衣、厚外套。

西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品如下：太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣。

去西藏旅游要準(zhǔn)備：個(gè)人身份證、駕車(chē)的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項(xiàng) 進(jìn)藏必備太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣。

可帶上抓絨的沖鋒衣（防風(fēng)性較好，比較推崇）、毛衣、厚羽絨服等保暖性較好的衣服，內(nèi)衣舒適純棉的為宜，鞋子的話(huà)建議高幫戶(hù)外鞋為宜。

車(chē)輛備用物品：一些易損壞零件和備用物品，如：保險(xiǎn)絲、空油瓶、機(jī)油皮帶、拖車(chē)?yán)K、汽濾、后備胎、防凍玻璃水等；一些修車(chē)工具：比如：扳手、螺絲刀等。證件：銀行卡、車(chē)輛購(gòu)置證、身份證、駕駛證、邊境證等。

西藏十月份早晚的確有點(diǎn)冷，羽絨服和睡袋還是沒(méi)必要（去珠峰例外），兩件長(zhǎng)袖應(yīng)該可以搞定。白天都是艷陽(yáng)天，室外點(diǎn)都不冷，隨時(shí)都要做好防曬措施。晝夜溫差大，紫外線(xiàn)強(qiáng)，干燥，第一次去要有高原反應(yīng)的心理準(zhǔn)備。

標(biāo)簽： 10月去西藏必備品衣服