本文一覽：

• 1、70歲的老人去西藏旅游要注意些什么?
• 2、70多歲的老人可以到高海拔地區(qū)旅游嗎?
• 3、70歲以上老人可以去西藏嗎?
• 4、60歲以上的人適合去西藏旅游嗎
• 5、60歲的人能坐火車去西藏嗎要注意什么
• 6、去西藏旅游最適合多少年齡段的人去

70歲的老人去西藏旅游要注意些什么?

1、高反注意高反適應(yīng)就是減少活動量，第一天到拉薩不要太興奮，盡量先去酒店休息，好好睡一覺，不建議第一天就洗澡，因為洗澡會加大耗氧量，可以等兩三天之后適應(yīng)了再洗澡。

2、在西藏，早晚溫差較大，長者應(yīng)注意身體保暖，適時增減衣服，避免感冒發(fā)燒。一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀，應(yīng)停止繼續(xù)旅游，馬上就地治療，或回到海拔相對低的地方。

3、在少數(shù)的大城市，這些都不成問題，當(dāng)是在小地方有確比較少見了。所以最好攜帶一些補充維生素的藥品。

4、在旅游過程中，老人需要注意自身身體狀況，量力而行，不要過于勞累。西藏的布達(dá)拉宮、大昭寺等景點也值得一看，但需要注意的是，這些景點海拔較高，老人需要注意身體狀況，不要劇烈運動或過于勞累。

5、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

6、歲的老人去西藏建議帶好個人物品。和吸氧的裝置。最好帶健康證和老年證。

70多歲的老人可以到高海拔地區(qū)旅游嗎?

總的來說，如果老人身體狀況良好，采取一些預(yù)防措施后，前往海拔3000米的地方旅行是可以的。但如果老人身體狀況不佳或者患有上述不適合高原旅行的疾病，建議不要冒險前往。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

盡管可以去西藏，但年齡大的人，去西藏旅游還是要做好充份準(zhǔn)備，特別慢性疾病的人，藥要帶足。畢竟是高海拔的地方，一場小感冒都可能讓旅途不得不停止。

70歲以上老人可以去西藏嗎?

妊娠期婦女、3歲以下的幼兒、70歲以上的老人 這類人群體質(zhì)特殊，孕婦可能無法承受長途的奔波跋涉，幼兒和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年紀(jì)的老人行動也比較遲緩，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。

歲去西藏旅行可以跟團。不是所有人都有很多時間和精力在進(jìn)藏前去做一份詳細(xì)的西藏旅游攻略，而且70歲的老年人在查找資料，制定旅游計劃等各個方面本來就沒有很大的優(yōu)勢。

在我個人看來，這個問題不適合我的年齡！西藏雖然以壯麗、神奇、壯麗的自然風(fēng)光著稱，但幅員遼闊，資源豐富。但是這里是中國海拔最高的高原，很多游客一進(jìn)入這個度假村，就因為高原反應(yīng)病得很厲害。

60歲以上的人適合去西藏旅游嗎

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

如果大家身體比較正常，一般都是可以去西藏進(jìn)行旅游的。不過，在前去的時候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出現(xiàn)一些意外的情況。所以60歲的老人在體檢以后身體比較健康的情況下，是可以去西藏進(jìn)行旅游的。

身體健康的老年人可以去西藏旅游，有基礎(chǔ)疾病的自己決定。高反是因人因時變化的，每個人甚至同一個人每次去都有可能反應(yīng)不一樣。

歲以上的老人不建議進(jìn)藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機進(jìn)藏，和家人陪同從西寧坐火車進(jìn)藏。因為高海拔地區(qū)，老人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質(zhì)較弱的人還會暈厥。

可以**70歲以上老人可以去西藏旅游，但需要準(zhǔn)備好相關(guān)物品，并注意自身身體狀況。

60歲的人能坐火車去西藏嗎要注意什么

1、感冒了千萬不要進(jìn)藏，在藏期間要注意保暖，盡量不要洗澡，避免感冒著涼。西藏溫差大，氣溫變化大，要多帶些衣服，即使多穿些，由于高原空氣干燥，也不容易出汗。晚上睡覺要蓋上被子，晚上還是挺涼的。

2、歲人能坐火車去西藏嗎，首先我是告訴你，絕對是可以的，別說是60歲，70歲都沒有問題的。首先你是個健康的老年人，不要有任何疾病例如心臟病，高血壓，腦梗塞等疾病，其次你能正常的吃飯，睡覺就不會有問題的。

3、歲以上的老人不建議進(jìn)藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機進(jìn)藏，和家人陪同從西寧坐火車進(jìn)藏。因為高海拔地區(qū)，老人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質(zhì)較弱的人還會暈厥。

4、如果老人行動不便，可以購買無障礙通道的座位。收拾好行李：老人在乘坐火車時應(yīng)該減少行李數(shù)量，最好只攜帶必要的物品，并將行李放置在易于拿取和保管的位置。大件行李可以存放在指定的行李架或行李車中。

5、老人去西藏，最好先到林芝和山南一帶，那里海拔較低，植被覆蓋好，氧氣比較充足。60歲以上的老人不建議進(jìn)藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機進(jìn)藏，和家人陪同從西寧坐火車進(jìn)藏。

去西藏旅游最適合多少年齡段的人去

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

總的來說，70歲以上老人可以前往西藏旅游，但需要做好相關(guān)準(zhǔn)備，并注意自身身體狀況。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。

歲以上的人，可以去西藏，但不建議做火車。很多人退休之后去旅游，都想去西藏看看，不去西藏旅游，似乎總不圓滿似的。但很多人又擔(dān)心，擔(dān)心自己的身體去西藏會撐不住，擔(dān)心高反。

標(biāo)簽： 老人進(jìn)藏年齡