本文一覽：
去西藏需要注意些什么?
1、注意高反和適應期。西藏地勢高，氧氣稀薄，旅客容易出現高原反應。初到高原要注意適應，避免過度疲勞和劇烈運動。行程安排上應逐漸升高海拔，以幫助身體適應高原環境。
2、去西藏的注意事項：西藏的天氣是超級干燥的，一定要及時補水，做好防曬工作，可以攜帶比較油性的潤唇膏，有些人甚至會鼻子出血，不用擔心，只是氣候干燥形成的，多喝水就好了。
3、去西藏需要注意的問題就是一定要遵守當地的風俗習慣，如果去藏民家中參觀的話，千萬不要去踩藏族朋友家里的門檻，這是一種非常不尊重藏族朋友的行為，而且在藏民家中男女是分開坐的，男的坐左邊，女的坐右邊。
4、以下是西藏旅游需要注意的事項：藏北是西藏海拔最高的地區之一，平均海拔在4500米以上，醫療衛生條件又差，沒有完全適應高原氣候的旅行者最好在拉薩多適應幾天。
5、去西藏游玩要注意什么呢？拉薩海拔3700建議到西藏之后可以從海拔從低到高進行游玩讓身體有一個適應的時間。進入高原后，前兩天避免劇烈活動及做重體力勞動，保持良好的睡眠。注意休息。
6、去西藏需要準備的，和注意事項 關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
西藏拉薩適不適合老人和小孩游玩
歲以上的老人不建議進藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機進藏，和家人陪同從西寧坐火車進藏。因為高海拔地區，老人容易出現高原反應，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質較弱的人還會暈厥。
兒童是可以去西藏旅游的，但是需要考慮到孩子的身體情況。西藏在夏季的時候，平均氣溫也就在二十度左右，早晚或者偶爾下雨的時候，溫度更低，大概在十度左右。
而對于身體狀況良好的小孩，只要掌握好高原反應的防范措施，帶他們去西藏也是可以的。其次，要考慮旅游路線和行程安排。西藏地域遼闊，不同的景點之間距離較遠，而且交通不便利，所以在行程安排上需要有充分的時間準備。
孩子年齡太小不建議進藏旅行，建議選擇其它正常海拔的旅行線路。
歲的孩子可以去西藏旅游，但是需要做好充分的準備，以適應高原環境。 行程安排：在規劃行程時，要考慮到孩子的身體狀況和適應能力，盡量避免過于緊張或過于奔波的行程。
適合！拉薩最應該體會的是慢生活，在這里，你會不自覺的放慢腳步和節奏，隨意跟著當地藏民走在八廓街的轉經道上，許下一些美好的祝福和愿望。推薦景點：納木措、拉薩布達拉宮景區、魯朗林海。
老年人去九寨溝要注意什么?
九寨溝適合70歲老人去，但需要注意以下幾點： 老人若有高血壓、心臟病、毛細血管擴張癥、偏頭疼、感冒等病時，切勿去九寨溝。 建議老人提前準備一些抗高原反應的藥物或者氧氣瓶。
提前兩周預定好酒店，確保有合適的房間供應。 旅游期間，記得要帶好口罩和消毒用品。 由于九寨溝氣候較涼，建議帶上保暖衣物以及防寒藥物。 在行程中要注意老人和小孩的飲食偏好和需求，合理安排餐飲。
合理安排行程：九寨溝景區比較大，建議提前了解景區的地圖和路線，根據父母的健康狀況和興趣愛好，合理安排行程，避免過度勞累。 注意安全：在九寨溝景區內，有些地方可能存在安全隱患，需要特別注意。
他們應該少喝酒，多吃蔬菜和水果，而不是劇烈運動，以防止高山反應。對于年老體弱者，要準備好常用藥品，最好是小氧氣瓶。建議帶著孩子的年老體弱的朋友和攝影師、徒步旅行者去九寨溝玩兩次。
西藏旅游安全注意事項有哪些
磕長頭相信很多朋友都會在西藏的公路上看到很多，很多虔誠的在磕頭的藏民。他們這些人主要是拉薩的信徒，他們就會一直從出發的地方磕頭到拉薩。
到西藏旅游的注意事項有持有有效的旅游證件與健康證明、提前了解天氣和氣候情況、注意防曬和保暖、合理安排行程、飲食安全與節制、尊重當地文化與信仰等等。
進藏前應充分休息，有條件者可提前3天服用紅景天膠囊以便提高適應高原反應能力。剛下飛機抵西藏時馬上感覺不到高原反應，一般情況下24小時后會有高原反應，根據每人身體狀況不同，高原反應情況不盡相同。
去西藏旅游的注意事項是：了解自己是否適合前往、對高原反應有一定的認知、尊重當地人的習俗、注意乘車安全、注意穿衣。了解自己是否適合前往 西藏位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米，一直都有“世界屋脊”的稱號。
進藏旅游的注意事項 有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，請不要帶嚴重的.感冒進藏。
標簽： 老人進藏注意事項
還木有評論哦，快來搶沙發吧~