本文一覽：

• 1、去拉薩自駕游需要準(zhǔn)備什么拉薩自駕游注意事項(xiàng)
• 2、去拉薩的注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備的東西
• 3、去西藏需要準(zhǔn)備什么東西

去拉薩自駕游需要準(zhǔn)備什么拉薩自駕游注意事項(xiàng)

1、車輛準(zhǔn)備：需要保證車輛在良好的狀態(tài)下，檢查車輛的機(jī)油、輪胎、制動(dòng)系統(tǒng)、車燈等，帶上備用輪胎、工具箱、繩索、防滑鏈等工具。 路線規(guī)劃：西藏地域遼闊，路況復(fù)雜，需要提前規(guī)劃好自駕路線，了解路況和天氣情況，避免在惡劣天氣下駕駛。

2、如果遇到高原反應(yīng)癥狀，應(yīng)及時(shí)采取措施緩解癥狀。在自駕游期間，應(yīng)盡量避免大量飲水、酒水以及重口味的食物。特別要注意的是，不要在行車期間使用吸煙或飲酒等不良習(xí)慣。

3、必備物品 （1）現(xiàn)金：這個(gè)不用多帶，應(yīng)急用。川藏線的配套設(shè)施很完善，基本上都能掃碼支付，但是有的地方可能沒信號(hào)，帶點(diǎn)現(xiàn)金應(yīng)急用。不要帶太多，帶多了也不方便。

4、除了自駕游之外，去往拉薩還是建議大家乘坐火車，這樣可以慢慢的適應(yīng)高反。

5、下面就來看看和邊肖一起自駕去西藏旅游需要準(zhǔn)備些什么吧！第一件事就是準(zhǔn)備藥物，凡是開車去西藏的人都必須準(zhǔn)備，尤其是抗反射亢進(jìn)的藥物，比如紅景天、高遠(yuǎn)安等。一個(gè)是預(yù)防反射亢進(jìn)，一個(gè)是治療反射亢進(jìn)。

去拉薩的注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備的東西

1、大號(hào)背包：去拉薩最好不要用拉桿箱，因?yàn)榈缆菲閸纾緵]辦法拉著走，而手提又會(huì)很重很費(fèi)事。高原安藥：針對(duì)高原反應(yīng)，不建議買氧氣罐或紅景天口服液之類的，高原安易攜帶，可備一時(shí)之需。

2、（3）拉薩被稱為日光城，日照強(qiáng)烈，請(qǐng)游客自帶防曬用品。（4）高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當(dāng)天不要洗澡。

3、西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品如下：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

4、其次，旅游者需要注意氣候變化。雖然拉薩的氣候溫和，但是在夏季和冬季，溫度差異很大。因此，旅游者應(yīng)該根據(jù)當(dāng)季的氣溫?cái)y帶適當(dāng)?shù)囊挛铮瑫r(shí)還要帶上太陽鏡、防曬霜等物品。此外，旅游者需要考慮到文化差異。

5、出發(fā)前可以買一些開胃的水果和面包作干糧，還必須備好礦泉水。初次進(jìn)藏，高原反應(yīng)肯定會(huì)有，一路上會(huì)吃不下東西，即使吃下去也很容易嘔吐，這時(shí)候你要多喝水。

6、一般來說，去西藏旅行并不需要進(jìn)行特別的身體準(zhǔn)備，但是如果擔(dān)心出現(xiàn)高原反應(yīng)的話，可以提前10-15天開始服用紅景天、高原安等，提高身體的攜帶氧氣和抗高反能力。

去西藏需要準(zhǔn)備什么東西

1、去西藏必備物品清單有：衣服類、證件類、食品類、藥品類、護(hù)膚品、洗刷品、戶外品、電子品。衣服類 春秋進(jìn)藏，早晚氣溫還有點(diǎn)清涼，外套可以選擇一件厚點(diǎn)的羽絨服，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)服，里面再加件秋褲即可。

2、去西藏旅游需要帶：旅行箱或雙肩背包、衣物和鞋、衛(wèi)生用品、手表、手電筒和干電池。旅行箱或雙肩背包：根據(jù)出門的遠(yuǎn)近可以分為裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時(shí)的輕便背包。

3、去西藏要準(zhǔn)備的東西有：藥品、防曬霜、衣物、太陽鏡、睡袋、邊防證等等。

4、準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。去西藏旅游需要隨身攜帶的物品：洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。

5、去西藏需要準(zhǔn)備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險(xiǎn)、現(xiàn)金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區(qū)，游客需要做好高反的準(zhǔn)備。

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