本文一覽：

• 1、身體不舒服能去西藏嗎
• 2、肺功能不佳能去西藏嗎
• 3、身體虛弱能去西藏嗎
• 4、哪些體質的人不適合去西藏?
• 5、體質弱的人可以去西藏或海拔高的地方嗎?
• 6、西藏并不是想進就進的,哪幾類人進藏是受限制的?

身體不舒服能去西藏嗎

1、總的來說，如果身體條件允許，并且做好充分的準備和注意事項，是可以前往西藏的。但是，如果曾經出現過頭暈等癥狀，建議在前往西藏前咨詢醫生的意見。

2、體質不好的人去青海、西藏、新疆、內蒙古等地區時，可能會出現高原反應。高原反應是由于人體在高海拔地區缺氧引起的生理反應，包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、失眠、心悸等癥狀。

3、可以先到西寧，逛一逛青海湖，適應一下海拔，然后再進藏，火車上有氧氣提供的，如果實在受不了可以吸氧，當然一般建議不要吸，吸了以后身體就難以適應高原，只能依靠氧氣了。

4、不可以。感冒發熱會增加機體耗氧量，加重高原反應，同時感冒病毒影響機體，極易誘發高原肺水腫，在極端情況下甚至會引發腦水腫。雨季進藏的游客一定要注意防寒保暖，防止感冒。

肺功能不佳能去西藏嗎

1、肺活量小和高原反應沒有關系。高原反應：西 藏含氧量相當海平面30%，從低海拔地方到高原體內的攜帶氧耗完后，身體各器官因為缺氧而產生適應缺氧反應，就是高原反應。正常情況下人高原反應3天左右身體就適宜了。

2、一般不關肺活量的事``主要看你在生活在哪個地區``受地區影響下生活``到西藏去會有一定的影響``建議你去醫院咨詢下專業的醫生，買進藏列車票的時候都要填張表格的。進入高原地區后，人體會根據環境變化作出相應的調整。

3、去西藏身體要達到沒有患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴重貧血、高血壓、糖尿病。西藏阜康醫院呼吸內科主任田鵬建議患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴重貧血、高血壓、糖尿病的病人，不建議進入高原。

4、嗨！去西藏這樣的高海拔地區確實需要一定的肺活量和適應能力。由于西藏的海拔高度較大，氧氣稀薄，相對于低海拔地區，呼吸更加困難，需要更強的肺活量來適應這種環境。例如，假設你計劃前往拉薩，位于海拔約3650米的地方。

身體虛弱能去西藏嗎

1、只要不去海拔超過4000米的地方問題都不大。注意別做劇烈運動。說話走路都不要太急，最好做汽車或火車上去，慢慢適應海拔高度。

2、不能，體值太虛弱啦，不過你爸以后在出現類似羊癲瘋和癲癇的癥狀，可以試一下，據傳馬上用青草，或菜葉，塞入口中，即可停止發作。

3、如果擔心無法堅持，可以去健身房。健身的時候要多補充蛋白質，還可以用 蛋白粉乳清蛋白的。比如 歐’普’特蒙、ON 的。這些可以登 pqfitness、官網上了解一下，很多品牌都有。

4、高原反應→在西藏旅行，最應該注意的就是高原反應 因人而異，未上高原前很難預知。身體弱者未必反應大，體魄健壯者未必無反應。每個人的反應表現形式也各不相同。

5、除此之外，患有癲癇或者其他精神類疾病的患者也不能夠去西藏，如果有高原反應，就不能夠得到及時救治。人們在去西藏之前，如果自己有感冒的癥狀，也不能夠去西藏。

哪些體質的人不適合去西藏?

1、身體有疾病的人：有心臟病、高血壓、肺不好的人，盡量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一個全身體檢，做好進藏的準備，在陪同下進藏。

2、患有感冒、發燒、支氣管炎、哮喘、肺氣腫、塵肺病、活動性肺結核等呼吸系統疾病的人。高原地區本就空氣稀薄，吸氧困難，若是還患有呼吸道疾病的話，癥狀會明顯加劇。

3、去西藏身體要達到沒有患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴重貧血、高血壓、糖尿病。西藏阜康醫院呼吸內科主任田鵬建議患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴重貧血、高血壓、糖尿病的病人，不建議進入高原。

4、患有器質性疾病、嚴重貧血或重癥高血壓的游客對高原環境的適應能力較差。他們在進入高原的初期，發生急性高原病的危險性明顯高于其他人；若在高原停留時間過長，也較其他人易患各種慢性高原病。

5、就我個人看來，有下面這幾類人群，不太適合去西藏這個美麗的地方：擁有高血壓、心臟病等疾病人群對于我們普通人來講，一直生活在低海拔地區，如果突然的情況下，將海拔升高很多，就會出現我們常說的高原反應。

體質弱的人可以去西藏或海拔高的地方嗎?

1、體質不好的人去青海、西藏、新疆、內蒙古等地區時，可能會出現高原反應。高原反應是由于人體在高海拔地區缺氧引起的生理反應，包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、失眠、心悸等癥狀。

2、到西藏一般不需體檢，沒有以上幾種嚴重疾病的人都能去西藏。建議進藏前不要刻意的鍛煉身體，因為通過鍛煉后的身體，耗氧量增大，增加了在西藏心臟的負擔，反而容易引起高原反應。

3、上呼吸道感染，體溫38℃以上或體溫在38℃以下但全身及呼吸道癥狀明顯者，在病愈以前，應暫緩進入高原。曾確診患過高原肺水腫、高原腦水腫、血壓增高明顯的高原高血壓、高原心臟病及高原紅細胞增多癥者。高危孕婦。

西藏并不是想進就進的,哪幾類人進藏是受限制的?

不宜進藏的人群有心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人。切勿肓目進入高原你如果從未進過高原，那么建議你在進入高原之前，進行嚴格的體格檢查。

西藏的平均海拔在4000米以上，身體素質太好的人、天天洗澡的人、愛喝熱水的人不能去。身體素質太好的人 按照常理來說，到達2500米以上的地方就有可能出現高原反應，因此在西藏你隨時都有可能出現高原反應。

對于患有高血壓、心臟病這類具有心血管疾病的人并不能夠去西藏，這類人群對于西藏的適應能力比較差，在進入高原初期就很有可能出現不適應的情況。

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