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我去西藏,買紅景天膠囊,需要提前服用嗎?
1、當(dāng)然沒有這個(gè)，提前15天喝紅景天或吃紅景天的膠囊也可以。這些都是提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管，緩解高原反應(yīng)有效的。既然這個(gè)能夠有效的預(yù)防，減輕高反，為什么不提前做準(zhǔn)備呢，是吧。
2、另外還有個(gè)特點(diǎn)，如果是已經(jīng)發(fā)生高原反應(yīng)，吃也沒有用了，所以包裝上都要求提前一周服用。另外抗高原反應(yīng)，現(xiàn)在有高效的產(chǎn)品，攜氧片，價(jià)格比較高。
3、去西藏一定要事先服用紅景天這個(gè)說法不是絕對(duì)的，紅景天只是起了一個(gè)預(yù)防的作用，只是可能會(huì)減輕高反癥狀。但真正是否會(huì)高反還是因人而異，因習(xí)慣而異。
我要去西藏旅游,請(qǐng)問為什么去高原要吃紅景天?
1、吃紅景天能應(yīng)對(duì)缺氧。西藏高原，空氣稀薄，許多人到了那會(huì)有高原反應(yīng)，出現(xiàn)頭痛、眩暈、疲倦、呼吸困難，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致死亡。而常年生長(zhǎng)在高寒地帶的紅景天具有很強(qiáng)的生命力和特殊的適應(yīng)性。
2、青海省中醫(yī)院藥劑科 醫(yī)生：因?yàn)榧t景天具有益氣、活血、化淤的功效，能提高血氧含量，對(duì)心肌缺氧具有保護(hù)作用，所以紅景天確實(shí)對(duì)緩解和預(yù)防高原反應(yīng)有一定的作用，但是并不能完全對(duì)抗高原反應(yīng)。
3、前往新疆或西藏前是否需要服用紅景天：雖然紅景天被認(rèn)為具有緩解高原反應(yīng)的功效，但并不是每個(gè)人在高原環(huán)境下都需要服用。如果你已經(jīng)具備良好的適應(yīng)高原環(huán)境的能力，并且只是短暫停留，可能并不需要特別服用紅景天。
4、而紅景天是一種草本植物，它生長(zhǎng)在惡劣環(huán)境中，它具有很強(qiáng)的生命力，具有益氣活血，通脈平喘之功。所以有部分人去西藏前會(huì)服用紅景天來緩解高原反應(yīng)。
去西藏那邊需要提前多少天吃紅景天這個(gè)東西?
1、至少提前10天吃紅景天膠囊，我去的時(shí)候吃的是能量守恒的紅景天膠囊，還要備點(diǎn)高原安，這個(gè)是到的前一天吃，一般到藏后吃個(gè)3，4天就可以了，這樣可以計(jì)算下買的量，反正我買了三瓶紅景天膠囊，每瓶20粒。高原安一盒就夠了。
2、進(jìn)藏前一周可服用紅景天，有效的緩解高原反應(yīng)，帶上一些葡萄糖抗高反藥物和常備藥品進(jìn)藏。進(jìn)藏后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，暴飲暴食，要注意飲食清淡，吃飯不宜過飽，適宜的飲水，多吃水果蔬菜和維生素食品。
3、初入高原或者常住高原的人從其它地方重返高原時(shí)，需要服用紅景天，提前10-15天開始服用效果較佳。紅景天為中藥原材料，可直接用紅景天泡茶飲。
4、去西藏玩要吃紅景天，而不是藏紅花。藏紅花是婦科用藥，主要用于治療月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)這些癥狀。通常提前半個(gè)月左右，可進(jìn)食紅景天膠囊或用紅景天泡水喝，預(yù)防進(jìn)入西藏以后出現(xiàn)高原反應(yīng)。
5、一般說提前一周左右開始服用紅景天，我買的是原料不是那膠囊，當(dāng)時(shí)那邊給的說法是每次泡5-10g 就好。百度上說紅景天是沒有副作用的，不過膠囊有沒有就不清楚了，吃多少就按照你自己的意思吧。
標(biāo)簽： 去拉薩提前喝紅景天有用嗎
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