本文一覽：

• 1、拉薩旅游行程攻略
• 2、拉薩游玩攻略
• 3、拉薩自助游旅游攻略
• 4、6月底拉薩旅游攻略拉薩6天旅游攻略

拉薩旅游行程攻略

西藏拉薩紫外線強，要帶上防曬霜、太陽鏡、墨鏡等防曬用品。西藏早晚溫差大，要帶上羽絨服或沖鋒衣，一定要注意好保暖。進藏前可提前一周服用紅景天，能有效緩解高原反應。

●行程安排：拉薩 汽車 羊八井 汽車 納木錯 汽車 拉薩 游玩景點：羊八井、納木錯 ■游玩介紹：早上乘坐汽車前往羊八井地熱溫泉泡溫泉，羊八井溫泉是我國最早、最大的地熱發電基地，而且也有著西藏最為著名的地熱溫泉。

林周農場 林周農場始建于1966年，走拉北環線一定要記得在這里停留參觀，感受這些窯洞式的平房里的農墾記憶。如今的林周農場，眾多的老照片和老物件，讓我們目睹了西藏的巨大發展變遷。

從林周農場出發，翻過恰拉山下山即是達龍獅林寺，獅林寺位于旁多水庫四周，沿山崖而建，堪比西藏的“虎穴寺”。

拉薩游玩攻略

布達拉宮及廣場大昭寺及其周邊八廓街拉薩市郊的色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺羅布林卡公園雅魯藏布江南岸的南山公園，從山頂可以將拉薩和布達拉宮盡收眼底。

在大昭寺廣場曬太陽。在大昭寺廣場曬太陽是一件幸福的享受，尤其是在冬天的時候，這樣幸福感更加無以復加。在溫煦的陽光照耀下，看著一步一叩首的人們，你會突然頓悟信仰可以如此虔誠，如此純凈。

小吃街：拉薩周邊小吃街也是不錯的選擇，每人每餐一般在20-40元左右。超市：西藏的超市里也有各種食品和日用品，價格和內地大城市相差不多。每人每天的飲食費用一般在50-100元左右。

色拉寺色拉寺的全名叫“色拉大乘寺”，位于拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓，跟哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺廟。色拉寺也是藏傳佛教格魯派的六大主寺之一，色拉寺的辯經非常有名，許多游客慕名而來。

哲蚌寺哲蚌寺坐落于拉薩西郊的山坳之中，是藏傳佛教最大的寺院。寺院的建筑群規模宏大，白色的房屋和紅色殿堂鱗次櫛比的鋪滿山腰，遠遠望去像是巨大的米堆，對著山腰拍攝出的照片非常壯觀。

拉薩旅游景點攻略如下：布達拉宮布達拉宮建于8世紀松贊干布時期，是西藏標志性建筑，也是世界海拔最高的宮殿，在當地人心中有著非常重要的地位。

拉薩自助游旅游攻略

住：拉薩 【第九天】：早餐后，拉薩送團，結束愉快旅行。拉薩旅游攻略求帶。

夏寺 夏寺是拉北環線上不可錯過的地方，這座寺廟藏于林周強嘎鄉一處山坳間，夏寺因其顏色明快的108座佛塔而出名。

八廓街：這里拉薩非常出名的一個街道，非常具有藏式的氣息。八廓街里面到處都是藏族美食，還有藏族的手工藝品，很值得一逛。

6月底拉薩旅游攻略拉薩6天旅游攻略

1、其中，沿川藏公路進藏、藏東拉薩至林芝、南北線拉薩至阿里等線路較為嚴重。自駕或徒步探險者應盡量避開雨季，選擇10月為宜。如果他們騎自行車，他們可以在8月去青海，月底到達西藏。

2、如果遇到高原反應癥狀，應及時采取措施緩解癥狀。在自駕游期間，應盡量避免大量飲水、酒水以及重口味的食物。特別要注意的是，不要在行車期間使用吸煙或飲酒等不良習慣。

3、由于拉薩在海拔高度較高，游客需要提前做好高原反應的預防和治療工作。同時注意到拉薩信仰藏傳佛教，進入寺廟和神秘場所時需要尊重當地的信仰和文化。西藏歷史文化基因解讀 悠久歷史文化 西藏歷史悠久，文化博大精深。

4、去西藏一定要在大昭寺門口安靜的坐幾個小時。這里是西藏信仰的中心，每一個虔誠的磕長頭的人的重點就是這里，每一個西藏人的心靈寄托。在這里，無論男女老少無論貧富貴賤，都是佛的信徒。

5、住：拉薩 【第九天】：早餐后，拉薩送團，結束愉快旅行。

6、從林周農場出發，翻過恰拉山下山即是達龍獅林寺，獅林寺位于旁多水庫四周，沿山崖而建，堪比西藏的“虎穴寺”。

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