本文一覽：

• 1、一般人去拉薩能適應(yīng)嗎
• 2、什么人不宜去西藏
• 3、哪些人不適合去青藏高原?為什么?

一般人去拉薩能適應(yīng)嗎

一般人到了拉薩后，二至三天就適應(yīng)了。高原反應(yīng)因人而異，拉薩海拔3000米以上，可以預(yù)防高原高原，預(yù)防高原反應(yīng)的方法：1）提前一周開始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

一般人去拉薩能適應(yīng)嗎 心臟病高血壓患者不宜去西藏，其他能正常生活和工作人去西藏都沒問題。

拉薩的海拔在3650米左右，一般人都能適應(yīng)拉薩的高原環(huán)境。在進(jìn)入拉薩后，注意保持良好的休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，以免高原反應(yīng)不適癥狀加重。通常，一般人最多一兩天的高原反應(yīng)不適就會(huì)消失，可以適應(yīng)拉薩的高原環(huán)境。

很多人剛過去的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)，但是經(jīng)過休整都能適應(yīng)那邊的生活。只有極少數(shù)人員不能適應(yīng)。高原反應(yīng)（high altitude reaction），亦稱高原病、高山病，嚴(yán)格說是高原病的一種分型。

一般人登上海拔2000米以上，會(huì)有高原反應(yīng)，體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時(shí)之需。特別是拉薩位于西藏高原的中部，喜馬拉雅山脈北側(cè)，海拔3650米（要防內(nèi)源氧缺乏癥）。

拉薩 海拔3000米，高原反應(yīng)不是很嚴(yán)重，一般人都能適應(yīng)。只有極少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)需要去醫(yī)院掛鹽水吸氧的狀況。如果你去海拔5000米的 納木錯(cuò) 那就會(huì)高原反應(yīng)了。

什么人不宜去西藏

就我個(gè)人看來，有下面這幾類人群，不太適合去西藏這個(gè)美麗的地方：擁有高血壓、心臟病等疾病人群對于我們普通人來講，一直生活在低海拔地區(qū)，如果突然的情況下，將海拔升高很多，就會(huì)出現(xiàn)我們常說的高原反應(yīng)。

不適宜到西藏旅行的人心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴(yán)重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進(jìn)入高原。你如果從未進(jìn)過高原，那么建議你在進(jìn)入高原之前，進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。

醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，有六類人不宜乘坐進(jìn)藏客車進(jìn)行高原旅行，尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。他們分別是：1．各種器質(zhì)性心臟病，顯著心律失常或靜息心率大于100次／分，高血壓Ⅱ期以上，各種血液病，腦血管疾病。

西藏林芝假日旅行社，為你解1患有各種心臟病、血液病、腦血管疾病。2患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病。3癲癇、精神分裂癥或者未獲控制的糖尿病。4 嚴(yán)重感冒，發(fā)燒或呼吸道感染。

哪些人不適合去青藏高原?為什么?

1、急性高原病的發(fā)生率與男性的體重指數(shù)(體重/身高2)呈正相關(guān)(p＜0.05)，與女性的體重指數(shù)無關(guān)，說明肥胖男性易感性大。特別不能去的人群：肥胖男性最好不要去。

2、不宜進(jìn)藏的人群有心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴(yán)重貧血或高血壓的病人。切勿肓目進(jìn)入高原你如果從未進(jìn)過高原，那么建議你在進(jìn)入高原之前，進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。

3、西藏高原地區(qū)環(huán)境相對惡劣，對進(jìn)藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅游都是沒有問題的，除了某些人身體患有嚴(yán)重疾病的。

標(biāo)簽： 拉薩平常人哪里不能去